•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
81,0 km
schedule
Čas
04:47:21
landscape
Nastúpané
2 006 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,9 km/h | 49,4 km/h |
| Výkon | 163 W | 727 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 3 512 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Cube AMS C:68 TM 2020
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:42:54
landscape
0 m
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:17:33
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
S2
S2
open_in_new
1,23 km 1.2 %
|
03:05
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 182 W | 118 bpm |
03:01
24,6 km/h
|
||||
|
Obyce - Včelár
Obyce - Včelár
open_in_new
3,24 km 6 %
|
17:42
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 239 W | 133 bpm |
16:32
11,8 km/h
|
||||
|
Stúpanie nad Obyce
Stúpanie nad Obyce
open_in_new
1,07 km 6.8 %
|
06:25
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 238 W | 134 bpm |
05:55
10,9 km/h
|
||||
|
Brezovo - asfaltka
Brezovo - asfaltka
open_in_new
1,70 km 1.9 %
|
08:58
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 170 W | 120 bpm |
08:58
11,4 km/h
|
||||
|
Bukovina 9 Climb
Bukovina 9 Climb
open_in_new
1,69 km 6.6 %
|
09:17
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 194 W | 125 bpm |
07:48
13,0 km/h
|
||||
|
Čierny štál - Brezová
Čierny štál - Brezová
open_in_new
1,98 km 4.3 %
|
09:42
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 205 W | 128 bpm |
09:42
12,3 km/h
|
||||
|
Krahulec iba zjazd
Krahulec iba zjazd
open_in_new
0,96 km -12.9 %
|
02:40
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 42 W | 103 bpm |
01:42
34,0 km/h
|
||||
|
Trstený vrch DH
Trstený vrch DH
open_in_new
0,59 km -9.6 %
|
01:59
17,8 km/h
|
17,8 km/h | - | 114 bpm |
01:59
17,8 km/h
|
||||
|
Zjazd ku priehrade
Zjazd ku priehrade
open_in_new
0,55 km -6.5 %
|
00:54
37,0 km/h
|
37,0 km/h | - | 101 bpm |
00:46
43,4 km/h
|
||||
|
Cez Kolacno na horny koniec
Cez Kolacno na horny koniec
open_in_new
1,23 km 2.4 %
|
04:45
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 174 W | 127 bpm |
03:20
22,2 km/h
|
||||
|
Vracovskou dolinou
Vracovskou dolinou
open_in_new
1,48 km 4.1 %
|
05:34
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 208 W | 131 bpm |
03:53
22,9 km/h
|
||||
|
Z Vracovskej na Vrchhoru
Z Vracovskej na Vrchhoru
open_in_new
2,31 km 7 %
|
13:52
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 255 W | 145 bpm |
11:28
12,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,18 km 8.1 %
|
07:21
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 262 W | 147 bpm |
06:11
11,5 km/h
|
||||
|
Uphill popod Michalov hrad
Uphill popod Michalov hrad
open_in_new
0,79 km 9.2 %
|
05:20
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 273 W | 149 bpm |
04:35
10,3 km/h
|
||||
|
Popod Malu Ostru do Uhrovskej doliny
Popod Malu Ostru do Uhrovskej doliny
open_in_new
3,72 km -2 %
|
10:12
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 125 W | 118 bpm |
09:37
23,2 km/h
|
||||
|
Ješková Ves - Sedlo Rakyta
Ješková Ves - Sedlo Rakyta
open_in_new
5,66 km 5.6 %
|
27:25
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 243 W | 140 bpm |
22:37
15,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,43 km 4.8 %
|
11:22
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 224 W | 133 bpm |
09:15
15,8 km/h
|
||||
|
R1.2
R1.2
open_in_new
3,30 km 6.3 %
|
16:06
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 257 W | 145 bpm |
16:06
12,3 km/h
|
||||
|
Sedlo po Rakytou- zelenou- Pod Adamikovu
Sedlo po Rakytou- zelenou- Pod Adamikovu
open_in_new
3,83 km -1.2 %
|
12:10
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 137 W | 119 bpm |
10:29
21,9 km/h
|
||||
|
zjazdík od bunkrov
zjazdík od bunkrov
open_in_new
0,79 km -7.9 %
|
01:18
36,7 km/h
|
36,7 km/h | - | 96 bpm |
- |
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre