home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sleso • Včera o 12:25 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeJa a junior

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
77,1 km
schedule Čas
02:34:21
landscape Nastúpané
909 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 68,9 km/h
Výkon 180 W 505 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 896 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sleso • 29. apríla 2025 o 9:09
thumb_up0thumb_down

directions_walk Žilina

trending_up 8,7 km
schedule 01:52:18
landscape 40 m
sleso • 30. apríla 2025 o 8:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 33,7 km
schedule 01:14:08
landscape 236 m
sleso • 28. apríla 2025 o 12:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 41,9 km
schedule 01:16:42
landscape 166 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bolešov - Pruské Bolešov - Pruské open_in_new
5,65 km  0.2 %
 10:00
33,9 km/h
33,9 km/h 143 W 116 bpm 07:31
45,1 km/h
Bolesov - Slavnica Bolesov - Slavnica open_in_new
2,06 km  0.3 %
 03:38
34,0 km/h
34,0 km/h 152 W 113 bpm 02:39
46,7 km/h
Sedmerovec - Bohunice Sedmerovec - Bohunice open_in_new
1,25 km  0.2 %
 02:04
36,2 km/h
36,2 km/h 153 W 120 bpm 01:17
58,3 km/h
Pruske -> Ilava Pruske -> Ilava open_in_new
2,44 km  -0.2 %
 04:19
33,9 km/h
33,9 km/h 180 W 131 bpm 04:11
35,0 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:27
34,9 km/h
34,9 km/h 164 W 124 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 09:52
29,6 km/h
29,6 km/h 198 W 134 bpm 07:56
36,8 km/h
Koseca-Zliechov-Homolka-IL (Cyklokruhy #1) Koseca-Zliechov-Homolka-IL (Cyklokruhy #1) open_in_new
55,48 km  0 %
 02:34:37
21,5 km/h
21,5 km/h 137 W 131 bpm 01:42:12
32,6 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 34:48
22,8 km/h
22,8 km/h 226 W 146 bpm 27:28
28,9 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:18
26,0 km/h
26,0 km/h 228 W 135 bpm 01:06
30,7 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 13:05
22,6 km/h
22,6 km/h 234 W 146 bpm 10:44
27,5 km/h
Segment Segment open_in_new
4,03 km  3.5 %
 10:55
22,2 km/h
22,2 km/h 243 W 148 bpm -
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 03:10
17,5 km/h
17,5 km/h 255 W 150 bpm 02:26
22,8 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 13:56
19,2 km/h
19,2 km/h 237 W 151 bpm 09:28
28,2 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 04:14
16,6 km/h
16,6 km/h 267 W 152 bpm 02:17
30,7 km/h
Zliechov - po krizovatku(Gapel) Zliechov - po krizovatku(Gapel) open_in_new
4,63 km  -5.1 %
 05:39
49,2 km/h
49,2 km/h 45 W 116 bpm 04:22
63,7 km/h
Downhill Zliechov Downhill Zliechov open_in_new
0,92 km  -9.5 %
 01:12
45,9 km/h
45,9 km/h 1 W 114 bpm 00:45
73,5 km/h
Šprint - odbčoka Čavoj Šprint - odbčoka Čavoj open_in_new
0,85 km  -0.8 %
 01:23
36,9 km/h
36,9 km/h 187 W 144 bpm 01:01
50,2 km/h
Do Valasskej Belej Do Valasskej Belej open_in_new
4,26 km  1.3 %
 09:18
27,5 km/h
27,5 km/h 194 W 135 bpm 06:25
39,9 km/h
Homôlka climb full (od križovatky) Homôlka climb full (od križovatky) open_in_new
14,18 km  2.6 %
 37:28
22,7 km/h
22,7 km/h 225 W 151 bpm 29:33
28,8 km/h
VB climb VB climb open_in_new
5,89 km  0.9 %
 12:44
27,7 km/h
27,7 km/h 197 W 144 bpm 09:55
35,6 km/h
33 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up