home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fl1p • 4. mája 2025 o 13:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

◼ 4, May Training status ◼
😐 Fresh condition (467)
🌳 Fitness 69, Fatigue 72, Balance -3
◼ Ride Summary ◼
🚵 Free Ride
📊 RP 160, Int 0.55, Vol 5
✨ Recovery time 0 hour
◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 81%
💙 2zone 19%
💚 3zone 0%
💛 4zone 0%
🧡 5zone 0%

If you use a power meter, you can see more detailed information.

🔗 https://strava.com/clubs/riduck

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,2 km
schedule Čas
00:10:39
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,5 km/h 31,9 km/h
Výkon 95 W -
Tepová frekvencia 115 bpm 126 bpm
Energetický výdaj 97 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fl1p • Predvčerom o 7:37
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:33
landscape 0 m
Fl1p • Predvčerom o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_run 4x4 min VO2max

trending_up 8,7 km
schedule 00:43:15
landscape 13 m
Fl1p • Predvčerom o 13:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,1 km
schedule 00:19:05
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bulharská V-Z Bulharská V-Z open_in_new
0,90 km  0 %
 02:08
25,3 km/h
25,3 km/h - 112 bpm 01:39
32,7 km/h
MaCi East MaCi East open_in_new
0,38 km  -0.2 %
 00:52
26,4 km/h
26,4 km/h - 114 bpm 00:32
42,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up