home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fl1p • Predvčerom o 17:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

◼ 5, May Training status ◼
😐 Fresh condition (438)
🌳 Fitness 67, Fatigue 65, Balance 2
◼ Ride Summary ◼
🚵 Free Ride
📊 RP 175, Int 0.6, Vol 11
✨ Recovery time 0 hour
◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 50%
💙 2zone 50%
💚 3zone 0%
💛 4zone 0%
🧡 5zone 0%

If you use a power meter, you can see more detailed information.

🔗 https://strava.com/clubs/riduck

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,9 km
schedule Čas
00:18:17
landscape Nastúpané
9,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,5 km/h 31,2 km/h
Výkon 76 W -
Tepová frekvencia 121 bpm 135 bpm
Energetický výdaj 170 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fl1p • Predvčerom o 7:37
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:33
landscape 0 m
Fl1p • Predvčerom o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_run 4x4 min VO2max

trending_up 8,7 km
schedule 00:43:15
landscape 13 m
Fl1p • Predvčerom o 13:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,1 km
schedule 00:19:05
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
košická košická open_in_new
0,34 km  -1.1 %
 00:46
27,0 km/h
27,0 km/h - 125 bpm -
 km/h
Košická Cyklo Sever Košická Cyklo Sever open_in_new
0,31 km  0 %
 00:44
25,1 km/h
25,1 km/h - 127 bpm 00:12
92,1 km/h
Tekovská - Miletičova Tekovská - Miletičova open_in_new
0,72 km  -0.3 %
 01:44
24,9 km/h
24,9 km/h - 120 bpm 01:09
37,5 km/h
ružina ružina open_in_new
1,34 km  -0.2 %
 03:25
23,5 km/h
23,5 km/h - 123 bpm 01:43
46,9 km/h
Jégeho - Bajkalská Jégeho - Bajkalská open_in_new
0,65 km  -0.6 %
 01:50
21,3 km/h
21,3 km/h - 119 bpm 00:50
46,9 km/h
RuRa : Lake - Fountain RuRa : Lake - Fountain open_in_new
0,78 km  -0.1 %
 01:48
26,1 km/h
26,1 km/h - 126 bpm 01:01
46,2 km/h
Cintorin stop Cintorin stop open_in_new
0,74 km  0.6 %
 01:48
24,7 km/h
24,7 km/h - 124 bpm 01:05
41,0 km/h
Coze je to 40ka Coze je to 40ka open_in_new
0,48 km  -0.5 %
 01:06
26,3 km/h
26,3 km/h - 119 bpm 00:40
43,4 km/h
BVLGARI BVLGARI open_in_new
0,68 km  -0.1 %
 01:36
25,4 km/h
25,4 km/h - 124 bpm 01:07
36,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up