home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ppntbrdd • 5. mája 2025 o 10:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,5 km
schedule Čas
00:37:00
landscape Nastúpané
57,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 16,6 km/h
Výkon 422 W 615 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 578 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ppntbrdd • Predvčerom o 10:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Long

trending_up 21,4 km
schedule 02:03:02
landscape 134 m
Ppntbrdd • 15. mája 2025 o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,7 km
schedule 01:03:53
landscape 110 m
Ppntbrdd • 14. mája 2025 o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Hodinovka

trending_up 11,0 km
schedule 01:00:02
landscape 78 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Markizácky Kilák Markizácky Kilák open_in_new
0,86 km  -1.3 %
 04:26
11,7 km/h
11,7 km/h 380 W 147 bpm 03:43
13,9 km/h
Do kopca cez most smer DNV Do kopca cez most smer DNV open_in_new
0,42 km  -0.5 %
 01:55
13,2 km/h
13,2 km/h 478 W 164 bpm 01:55
13,2 km/h
Kopcek cez most smer Zahorska Kopcek cez most smer Zahorska open_in_new
0,44 km  1.4 %
 02:05
12,8 km/h
12,8 km/h 476 W 173 bpm 01:36
16,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up