home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • Predvčerom o 7:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (112) PriFUK - Kamzík 1000+ Horizontal - PriFUK

Easy 83min HRavg 124: na trati Horizontal (#106/60,33b) 48:05 HR125

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,3 km
schedule Čas
01:22:46
landscape Nastúpané
340 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 36,0 km/h
Výkon 374 W 751 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 1 060 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Predvčerom o 15:32
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:13
landscape 0 m
srekac • Včera o 5:45
thumb_up0thumb_down

directions_run (113) Vajnorska - Kamzík 1000+ Klasik - vajnorska

trending_up 27,1 km
schedule 02:55:06
landscape 1 201 m
srekac • Včera o 13:16
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZOO - Kauf* ZOO - Kauf* open_in_new
1,21 km  1.5 %
 06:37
11,0 km/h
11,0 km/h 396 W 122 bpm 05:23
13,5 km/h
Kamzik 1000+ Horizontal alias Kamzícka míľa (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Horizontal alias Kamzícka míľa (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
7,76 km  0 %
 48:01
9,7 km/h
9,7 km/h 363 W 125 bpm 41:04
11,3 km/h
Partizánska lúka-Pri Červenom moste Partizánska lúka-Pri Červenom moste open_in_new
0,46 km  9.4 %
 03:40
7,6 km/h
7,6 km/h 396 W 130 bpm 02:46
10,0 km/h
Výbeh Kysucká-Bazový jarok (by PeterJ LL/UL/KK/RZB/TTnV/ML) Výbeh Kysucká-Bazový jarok (by PeterJ LL/UL/KK/RZB/TTnV/ML) open_in_new
3,00 km  5.3 %
 21:54
8,2 km/h
8,2 km/h 375 W 127 bpm 17:51
10,1 km/h
Cesta Mládeže 4 Climb Cesta Mládeže 4 Climb open_in_new
0,73 km  8.3 %
 04:20
10,1 km/h
10,1 km/h 404 W 127 bpm 03:38
12,0 km/h
Kozí jarok climb (short) Kozí jarok climb (short) open_in_new
0,67 km  17 %
 07:44
5,2 km/h
5,2 km/h 349 W 126 bpm 06:30
6,1 km/h
Zelezna back home... Zelezna back home... open_in_new
1,94 km  -1 %
 10:54
10,7 km/h
10,7 km/h 381 W 126 bpm 08:40
13,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up