home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
randy • Predvčerom o 11:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ⛅ Ado chcel tiez ist tie prekliate Zaruby

Ten kriz miestami vyzeral ako zirafa...
Overcast clouds, 11°C-14°C, Humidity 100%-80%, Wind NNE 2m/s-NW 3m/s, UV 4-4, AT 10°C-13°C, Activity Feel 12°C

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,4 km
schedule Čas
03:42:39
landscape Nastúpané
1 177 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 17,4 km/h
Výkon 220 W 487 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 1 952 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Včera o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ Easy

trending_up 36,2 km
schedule 01:08:00
landscape 36 m
randy • 7. mája 2025 o 18:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ Do bankomatu po 💰

trending_up 28,4 km
schedule 00:52:20
landscape 46 m
randy • 4. mája 2025 o 13:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike ⛅ Pretocit nohy

trending_up 46,7 km
schedule 01:26:10
landscape 66 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Záruby od odbočky(žltá-červená) Záruby od odbočky(žltá-červená) open_in_new
5,03 km  11 %
 56:55
5,3 km/h
5,3 km/h 233 W 122 bpm 36:21
8,3 km/h
Zámocká Climb Zámocká Climb open_in_new
1,68 km  9.1 %
 13:12
7,7 km/h
7,7 km/h 284 W 126 bpm 10:27
9,7 km/h
Havrania skala - Hrad Ostrý kameň Havrania skala - Hrad Ostrý kameň open_in_new
3,60 km  -1.2 %
 40:51
5,3 km/h
5,3 km/h 163 W 114 bpm 40:51
5,3 km/h
Havrania skala - Záruby Havrania skala - Záruby open_in_new
1,97 km  8.2 %
 21:46
5,4 km/h
5,4 km/h 216 W 123 bpm 12:55
9,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,80 km  7.7 %
 08:15
5,8 km/h
5,8 km/h 217 W 123 bpm 05:05
9,5 km/h
Záruby (až za vrcholom) - Ostrý Kameň Záruby (až za vrcholom) - Ostrý Kameň open_in_new
1,47 km  -13.6 %
 16:35
5,3 km/h
5,3 km/h 109 W 105 bpm 16:35
5,3 km/h
Hrad Ostrý Kameň (downhill) Hrad Ostrý Kameň (downhill) open_in_new
0,41 km  -18.8 %
 04:08
6,0 km/h
6,0 km/h 111 W 101 bpm 02:37
9,5 km/h
Smolenice najväčšie stúpanie Smolenice najväčšie stúpanie open_in_new
2,06 km  10 %
 30:30
4,1 km/h
4,1 km/h 177 W 112 bpm 15:36
7,9 km/h
BL Smolenice Čierna skala up BL Smolenice Čierna skala up open_in_new
0,80 km  19.6 %
 12:42
3,8 km/h
3,8 km/h 212 W 116 bpm 08:05
6,0 km/h
Do kopečka na Čiernu skalu Do kopečka na Čiernu skalu open_in_new
0,48 km  10.9 %
 08:07
3,6 km/h
3,6 km/h 206 W 117 bpm 05:53
4,9 km/h
DH Čierna Skala sedlo - 1.rázcestie DH Čierna Skala sedlo - 1.rázcestie open_in_new
1,15 km  -16.5 %
 08:32
8,1 km/h
8,1 km/h 103 W 113 bpm 05:40
12,2 km/h
Behaj lesmi 2024 ? - III. dlhšie stúpanie (iba prudká časť) Behaj lesmi 2024 ? - III. dlhšie stúpanie (iba prudká časť) open_in_new
0,90 km  10.1 %
 10:58
4,9 km/h
4,9 km/h 195 W 117 bpm 05:32
9,7 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up