•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
21,2 km
schedule
Čas
01:42:23
landscape
Nastúpané
36,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,4 km/h | 18,9 km/h |
| Výkon | 390 W | 580 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 664 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:07:58
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Night Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:07:58
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
KosicePeaceHalf - okruh
KosicePeaceHalf - okruh
open_in_new
11,05 km 0 %
|
54:16
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 369 W | 151 bpm |
38:35
17,2 km/h
|
||||
|
Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu
Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu
open_in_new
0,52 km 0.2 %
|
02:43
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 359 W | 123 bpm |
01:43
18,0 km/h
|
||||
|
Komenskeho 1
Komenskeho 1
open_in_new
0,46 km 0.2 %
|
02:16
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 382 W | 162 bpm |
01:31
18,4 km/h
|
||||
|
Komenskeho 2
Komenskeho 2
open_in_new
0,58 km 1 %
|
02:49
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 392 W | 162 bpm |
02:04
16,9 km/h
|
||||
|
Watsonova 1
Watsonova 1
open_in_new
0,38 km -0.3 %
|
01:50
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 396 W | 163 bpm |
01:22
16,9 km/h
|
||||
|
B.Nemcovej
B.Nemcovej
open_in_new
0,60 km 0.8 %
|
02:44
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 424 W | 170 bpm |
02:21
15,4 km/h
|
||||
|
Watsonova 2
Watsonova 2
open_in_new
0,70 km -0.3 %
|
03:03
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 421 W | 171 bpm |
02:32
16,6 km/h
|
||||
|
Park Moyzesova (po Poštovú ulicu)
Park Moyzesova (po Poštovú ulicu)
open_in_new
0,38 km 0.2 %
|
01:38
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 435 W | 175 bpm |
01:26
15,9 km/h
|
||||
|
S sprint Park M
S sprint Park M
open_in_new
0,26 km -0.7 %
|
01:09
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 421 W | 174 bpm |
00:54
17,1 km/h
|
||||
|
Kosice peace half marathon - cielova rovinka
Kosice peace half marathon - cielova rovinka
open_in_new
0,97 km -0.2 %
|
03:46
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 472 W | 180 bpm |
03:46
15,5 km/h
|
||||
|
Spartan Sprint Start
Spartan Sprint Start
open_in_new
0,45 km 0.2 %
|
02:13
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 386 W | 160 bpm |
01:29
18,4 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre