•
Bicykel
directions_bikePrima Cup Stolové hory
neměl jsem svůj den, nejelo to, dělal jsem chyby, zabloudil… Ale ta trasa je brutální!!!
trending_up
Vzdialenosť
68,3 km
schedule
Čas
04:41:40
landscape
Nastúpané
2 437 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,6 km/h | 59,5 km/h |
| Výkon | 164 W | 837 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 3 137 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Lux World Cup CF8
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Trochu rozjet nohy
trending_up
4,7 km
schedule
00:15:27
landscape
134 m
•
directions_bike Do Jasenice
trending_up
20,9 km
schedule
00:52:08
landscape
267 m
•
hiking Prochajda Adršpachem
trending_up
2,7 km
schedule
00:42:05
landscape
47 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stoupani pod Blede Skaly - Bike Cup
Stoupani pod Blede Skaly - Bike Cup
open_in_new
2,56 km 10.3 %
|
17:16
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 240 W | 162 bpm |
14:03
11,0 km/h
|
||||
|
Pod Bludnými Skálami (down)
Pod Bludnými Skálami (down)
open_in_new
0,76 km -5.4 %
|
01:55
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 102 W | 158 bpm |
01:55
23,9 km/h
|
||||
|
Bukowina - Pstrążna DH
Bukowina - Pstrążna DH
open_in_new
0,84 km -15.2 %
|
04:58
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 30 W | 145 bpm |
03:40
13,8 km/h
|
||||
|
Pstrążna - Lelkowa Góra
Pstrążna - Lelkowa Góra
open_in_new
2,63 km 5.7 %
|
12:35
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 218 W | 161 bpm |
10:24
15,2 km/h
|
||||
|
Łącznik na Błędne Skały
Łącznik na Błędne Skały
open_in_new
1,29 km 4.2 %
|
04:25
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 205 W | 160 bpm |
03:39
21,2 km/h
|
||||
|
Lelkowa DH
Lelkowa DH
open_in_new
1,49 km -9.2 %
|
02:48
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 71 W | 146 bpm |
02:46
32,4 km/h
|
||||
|
Lelkowa Góra - Kudowa Zdrój (down)
Lelkowa Góra - Kudowa Zdrój (down)
open_in_new
3,20 km -9.4 %
|
08:13
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 91 W | 149 bpm |
07:56
24,2 km/h
|
||||
|
Czerwonym z Jakubowic wer. Nova Cup
Czerwonym z Jakubowic wer. Nova Cup
open_in_new
0,79 km -14.7 %
|
02:58
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 33 W | 147 bpm |
02:34
18,4 km/h
|
||||
|
Trawers nad Kościuszki
Trawers nad Kościuszki
open_in_new
3,27 km 3.6 %
|
10:07
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 202 W | 158 bpm |
08:32
23,0 km/h
|
||||
|
Podjazd zboczem Lisiaka
Podjazd zboczem Lisiaka
open_in_new
1,11 km 7.3 %
|
06:15
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 223 W | 161 bpm |
04:43
14,2 km/h
|
||||
|
Downhill to Žďárky
Downhill to Žďárky
open_in_new
2,92 km -6 %
|
05:55
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 88 W | 149 bpm |
05:53
29,8 km/h
|
||||
|
Borkem - up
Borkem - up
open_in_new
0,65 km 16.4 %
|
07:14
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 208 W | 159 bpm |
05:17
7,3 km/h
|
||||
|
Trawers graniczny przy Pstrążnej
Trawers graniczny przy Pstrążnej
open_in_new
0,84 km -13.6 %
|
03:12
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 47 W | 151 bpm |
02:55
17,2 km/h
|
||||
|
Skansen w Pstrążnej
Skansen w Pstrążnej
open_in_new
0,56 km 14 %
|
05:49
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 212 W | 160 bpm |
04:16
7,9 km/h
|
||||
|
Bukowina do szlaku na Błędne
Bukowina do szlaku na Błędne
open_in_new
1,10 km 9 %
|
07:57
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 199 W | 158 bpm |
05:39
11,6 km/h
|
||||
|
Pod Bludnými Skálami (up)
Pod Bludnými Skálami (up)
open_in_new
0,65 km 5.9 %
|
03:42
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 202 W | 157 bpm |
03:04
12,7 km/h
|
||||
|
PrimaCup - down to Machov
PrimaCup - down to Machov
open_in_new
1,89 km -12.4 %
|
04:02
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 10 W | 142 bpm |
03:45
30,2 km/h
|
||||
|
PrimaCup - na hranice
PrimaCup - na hranice
open_in_new
2,19 km 2.6 %
|
10:06
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 142 W | 148 bpm |
07:41
17,1 km/h
|
||||
|
Monteria 2018 Ostatni Podjazd
Monteria 2018 Ostatni Podjazd
open_in_new
4,45 km 5.9 %
|
21:48
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 182 W | 154 bpm |
16:05
16,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,45 km 7.4 %
|
07:07
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 188 W | 155 bpm |
05:03
17,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre