home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fl1p • Predvčerom o 18:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEvening Ride

◼ 12, May Training status ◼
😐 Fresh condition (490)
🌳 Fitness 66, Fatigue 70, Balance -4
◼ Ride Summary ◼
🚵 Free Ride
📊 RP 164, Int 0.57, Vol 6
✨ Recovery time 0 hour
◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 55%
💙 2zone 45%
💚 3zone 0%
💛 4zone 0%
🧡 5zone 0%

If you use a power meter, you can see more detailed information.

🔗 https://strava.com/clubs/riduck

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,4 km
schedule Čas
00:11:02
landscape Nastúpané
10,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,9 km/h 32,4 km/h
Výkon 103 W -
Tepová frekvencia 121 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 125 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fl1p • 10. mája 2025 o 8:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,5 km
schedule 00:16:48
landscape 82 m
Fl1p • 10. mája 2025 o 8:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB maratón Rajecké Teplice 2025

trending_up 70,8 km
schedule 03:31:58
landscape 2 053 m
Fl1p • Predvčerom o 8:35
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:13:02
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bulharská V-Z Bulharská V-Z open_in_new
0,90 km  0 %
 02:00
27,0 km/h
27,0 km/h - 126 bpm 01:39
32,7 km/h
trnavka ride trnavka ride open_in_new
0,72 km  0.3 %
 01:35
27,4 km/h
27,4 km/h - 122 bpm 00:50
52,1 km/h
Roznavska do mesta (Tomasikova-Trnavske myto) Roznavska do mesta (Tomasikova-Trnavske myto) open_in_new
1,71 km  0.4 %
 04:01
25,5 km/h
25,5 km/h - 121 bpm 02:10
47,2 km/h
Tomášikova - Bajkal Tomášikova - Bajkal open_in_new
0,70 km  0.7 %
 01:28
28,6 km/h
28,6 km/h - 124 bpm 00:51
49,4 km/h
od červenej po červenú (okolo zimáku) od červenej po červenú (okolo zimáku) open_in_new
0,89 km  0.5 %
 01:57
27,2 km/h
27,2 km/h - 123 bpm 01:05
49,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up