home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • Včera o 16:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Vyskusat nové topanky

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,8 km
schedule Čas
01:01:26
landscape Nastúpané
477 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 19,1 km/h
Výkon 279 W 646 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 811 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • 11. mája 2025 o 20:13
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 1,5 km
schedule 00:22:16
landscape 42 m
nneemmeeccm • Predvčerom o 15:38
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:54
landscape 0 m
nneemmeeccm • 10. mája 2025 o 8:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 42,3 km
schedule 03:38:28
landscape 583 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Opavská Climb Opavská Climb open_in_new
0,51 km  8.5 %
 04:04
7,6 km/h
7,6 km/h 311 W 148 bpm 03:35
8,6 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
 09:21
4,3 km/h
4,3 km/h 277 W 152 bpm 06:10
6,5 km/h
Climb to the tower Climb to the tower open_in_new
1,46 km  12.7 %
 13:30
6,5 km/h
6,5 km/h 285 W 152 bpm 10:52
8,0 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 03:38
10,0 km/h
10,0 km/h 208 W 139 bpm 02:34
14,1 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 5.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 5.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,94 km  -7 %
 04:38
12,1 km/h
12,1 km/h 241 W 143 bpm 03:49
14,7 km/h
Bombovy zbeh k lanovke Bombovy zbeh k lanovke open_in_new
0,55 km  -12 %
 02:39
12,4 km/h
12,4 km/h 220 W 144 bpm 02:04
15,9 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 05:47
3,5 km/h
3,5 km/h 285 W 151 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 12:26
4,7 km/h
4,7 km/h 306 W 152 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:41
5,5 km/h
5,5 km/h 327 W 154 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:10
5,4 km/h
5,4 km/h 322 W 153 bpm 01:52
9,2 km/h
Solo's Return Solo's Return open_in_new
1,24 km  -14.9 %
 05:56
12,5 km/h
12,5 km/h 211 W 144 bpm 05:34
13,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up