•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
5,6 km
schedule
Čas
00:30:45
landscape
Nastúpané
51,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 16,3 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 138 bpm |
| Energetický výdaj | 426 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Bike - dlhe kopce I3 až I4a
trending_up
67,8 km
schedule
03:05:58
landscape
1 329 m
•
directions_bike Bike =) prechod na beh
trending_up
44,4 km
schedule
01:20:49
landscape
67 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Along the marina
Along the marina
open_in_new
0,38 km 0.3 %
|
01:57
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 117 bpm |
01:33
14,6 km/h
|
||||
|
Harbour hill
Harbour hill
open_in_new
0,32 km 1.5 %
|
01:35
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 130 bpm |
01:35
12,0 km/h
|
||||
|
Cami Peña
Cami Peña
open_in_new
0,64 km 2.6 %
|
03:41
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 128 bpm |
03:41
10,5 km/h
|
||||
|
Uphill Sprint
Uphill Sprint
open_in_new
0,35 km 2.5 %
|
02:05
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 128 bpm |
02:05
10,0 km/h
|
||||
|
Camí Aucanada
Camí Aucanada
open_in_new
0,30 km -4.8 %
|
01:28
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 124 bpm |
01:20
13,6 km/h
|
||||
|
r.aucanada-paseo puerto
r.aucanada-paseo puerto
open_in_new
0,97 km 0.2 %
|
04:48
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 130 bpm |
04:48
12,1 km/h
|
||||
|
Along the Marina reverse
Along the Marina reverse
open_in_new
0,36 km -0.1 %
|
01:53
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 132 bpm |
01:51
11,8 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre