home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer • Včera o 14:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
01:17:19
landscape Nastúpané
72,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 20,0 km/h
Výkon 470 W 684 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 314 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer • 15. mája 2025 o 8:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:29:40
landscape 15 m
lukhomer • 15. mája 2025 o 19:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:57
landscape 0 m
lukhomer • Predvčerom o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:43:54
landscape 161 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:46
11,2 km/h
11,2 km/h 469 W 144 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 11:46
11,0 km/h
11,0 km/h 466 W 142 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:06
10,7 km/h
10,7 km/h 464 W 141 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:15
10,7 km/h
10,7 km/h 465 W 141 bpm 01:28
16,5 km/h
karloveske rameno karloveske rameno open_in_new
0,66 km  -0.4 %
 03:43
10,6 km/h
10,6 km/h 447 W 134 bpm 02:30
15,8 km/h
Vodárenské múzeum - Sihoť Vodárenské múzeum - Sihoť open_in_new
1,07 km  -0.1 %
 06:10
10,4 km/h
10,4 km/h 453 W 141 bpm 04:10
15,4 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 06:50
13,5 km/h
13,5 km/h 487 W 169 bpm 04:17
21,5 km/h
Former PKO East Gate to the SNP bridge Former PKO East Gate to the SNP bridge open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 04:16
13,6 km/h
13,6 km/h 487 W 169 bpm 03:38
16,0 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:35
13,5 km/h
13,5 km/h 486 W 170 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:31
14,3 km/h
14,3 km/h 492 W 170 bpm 01:50
19,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up