home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
andrejsiptak • 18. mája 2025 o 10:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Social Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:51:11
landscape Nastúpané
48,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 14,8 km/h
Výkon 355 W 507 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 728 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejsiptak • Včera o 12:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 61,7 km
schedule 02:17:03
landscape 653 m
andrejsiptak • 16. júna 2025 o 15:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:34
landscape 0 m
andrejsiptak • 13. júna 2025 o 18:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:49:01
landscape 131 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
PodBarandak z centra PodBarandak z centra open_in_new
0,50 km  -0.1 %
 02:30
12,1 km/h
12,1 km/h 351 W 138 bpm 02:20
12,9 km/h
Vltavanů Climb Vltavanů Climb open_in_new
2,62 km  3.1 %
 13:23
11,7 km/h
11,7 km/h 356 W 141 bpm 13:23
11,7 km/h
Osmistovka v aleji - z centra Osmistovka v aleji - z centra open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 04:10
11,9 km/h
11,9 km/h 358 W 142 bpm 04:00
12,4 km/h
Od lodi po budku na začátku aleje Od lodi po budku na začátku aleje open_in_new
2,07 km  0.2 %
 10:15
12,1 km/h
12,1 km/h 356 W 147 bpm 10:15
12,1 km/h
Cílová rovinka Cílová rovinka open_in_new
0,46 km  1 %
 02:24
11,6 km/h
11,6 km/h 349 W 148 bpm 01:51
15,1 km/h
500 m v aleji 500 m v aleji open_in_new
0,54 km  0.6 %
 02:44
11,8 km/h
11,8 km/h 348 W 148 bpm 01:57
16,6 km/h
Rovinka pod Barrandakem Rovinka pod Barrandakem open_in_new
0,50 km  0.4 %
 02:30
12,0 km/h
12,0 km/h 360 W 150 bpm 02:17
13,1 km/h
Od Vltavy Up Od Vltavy Up open_in_new
0,25 km  4 %
 01:20
11,3 km/h
11,3 km/h 410 W 155 bpm 01:16
11,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up