•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
41,1 km
schedule
Čas
01:16:47
landscape
Nastúpané
75,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,1 km/h | 41,2 km/h |
| Výkon | 164 W | - |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 543 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Basso Laguna
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
61,1 km
schedule
01:57:00
landscape
98 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
50,2 km
schedule
01:36:51
landscape
84 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Schrans
Schrans
open_in_new
0,44 km -0.2 %
|
00:48
32,7 km/h
|
32,7 km/h | - | 119 bpm |
00:48
32,7 km/h
|
||||
|
Verlengde Schrans
Verlengde Schrans
open_in_new
0,69 km -0.1 %
|
01:18
31,9 km/h
|
31,9 km/h | - | 122 bpm |
01:18
31,9 km/h
|
||||
|
Harinxmabrug West + afdaling Boksumerdyk
Harinxmabrug West + afdaling Boksumerdyk
open_in_new
0,92 km -0.6 %
|
01:53
29,3 km/h
|
29,3 km/h | - | 119 bpm |
01:46
31,2 km/h
|
||||
|
Challenge Leeuwarden uit naar Nije Werpsterdyk
Challenge Leeuwarden uit naar Nije Werpsterdyk
open_in_new
3,46 km -0.1 %
|
06:33
31,7 km/h
|
31,7 km/h | - | 124 bpm |
06:33
31,7 km/h
|
||||
|
Langs Middelsee
Langs Middelsee
open_in_new
0,61 km -0.1 %
|
01:09
32,0 km/h
|
32,0 km/h | - | 124 bpm |
01:05
34,0 km/h
|
||||
|
Chicane onder t spoor door Noord naar Zuid
Chicane onder t spoor door Noord naar Zuid
open_in_new
0,60 km 0 %
|
01:01
35,2 km/h
|
35,2 km/h | - | 128 bpm |
01:01
35,2 km/h
|
||||
|
Onder de Heak door
Onder de Heak door
open_in_new
0,31 km -0.2 %
|
00:39
28,9 km/h
|
28,9 km/h | - | 130 bpm |
00:38
29,6 km/h
|
||||
|
Downtown Wytgaard (N-Z)
Downtown Wytgaard (N-Z)
open_in_new
0,51 km 0 %
|
00:55
33,2 km/h
|
33,2 km/h | - | 132 bpm |
00:55
33,2 km/h
|
||||
|
Wytgaard - Blauwe Tent
Wytgaard - Blauwe Tent
open_in_new
3,55 km 0 %
|
05:55
36,0 km/h
|
36,0 km/h | - | 134 bpm |
05:55
36,0 km/h
|
||||
|
Brêge - Blauwe Tent Reduzum
Brêge - Blauwe Tent Reduzum
open_in_new
0,64 km 0.3 %
|
01:07
34,7 km/h
|
34,7 km/h | - | 135 bpm |
01:07
34,7 km/h
|
||||
|
Tunneltje ri. Friens
Tunneltje ri. Friens
open_in_new
0,21 km -0.7 %
|
00:21
36,0 km/h
|
36,0 km/h | - | 133 bpm |
00:21
36,0 km/h
|
||||
|
Blauwe Tent - Jirnsum
Blauwe Tent - Jirnsum
open_in_new
2,34 km 0 %
|
04:09
33,8 km/h
|
33,8 km/h | - | 132 bpm |
04:08
33,9 km/h
|
||||
|
Reinerswei west-oost
Reinerswei west-oost
open_in_new
1,56 km -0.4 %
|
03:12
29,3 km/h
|
29,3 km/h | - | 136 bpm |
02:56
32,0 km/h
|
||||
|
Klimmetje Grou
Klimmetje Grou
open_in_new
0,24 km -0.3 %
|
00:27
31,4 km/h
|
31,4 km/h | - | 141 bpm |
00:27
31,4 km/h
|
||||
|
grou - afslag wergea
grou - afslag wergea
open_in_new
4,48 km -0.1 %
|
08:30
31,6 km/h
|
31,6 km/h | - | 147 bpm |
07:07
37,7 km/h
|
||||
|
Hoflân
Hoflân
open_in_new
1,26 km 0 %
|
02:21
32,2 km/h
|
32,2 km/h | - | 149 bpm |
01:49
41,6 km/h
|
||||
|
gas
gas
open_in_new
6,11 km 0 %
|
11:46
31,2 km/h
|
31,2 km/h | - | 146 bpm |
09:51
37,2 km/h
|
||||
|
Tútsebrêge op
Tútsebrêge op
open_in_new
0,39 km 1.2 %
|
00:52
27,2 km/h
|
27,2 km/h | - | 150 bpm |
00:36
39,3 km/h
|
||||
|
Leechlân Brug - Brug, richting Warten
Leechlân Brug - Brug, richting Warten
open_in_new
3,74 km -0.1 %
|
07:07
31,5 km/h
|
31,5 km/h | - | 146 bpm |
06:09
36,5 km/h
|
||||
|
laatste stuk waren vanaf grou
laatste stuk waren vanaf grou
open_in_new
4,28 km 0 %
|
08:21
30,7 km/h
|
30,7 km/h | - | 145 bpm |
07:03
36,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre