home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
IvoBackar • Včera o 6:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,1 km
schedule Čas
00:39:01
landscape Nastúpané
46,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 11,9 km/h
Výkon 321 W 569 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 452 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

IvoBackar • Predvčerom o 16:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Anaerobné

trending_up 6,0 km
schedule 00:39:23
landscape 45 m
IvoBackar • 18. mája 2025 o 15:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:40:28
landscape 42 m
IvoBackar • 19. mája 2025 o 20:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Tempo

trending_up 8,1 km
schedule 00:48:34
landscape 37 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zúgov Zúgov open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 05:09
9,3 km/h
9,3 km/h 331 W 144 bpm 03:56
12,1 km/h
Zúgov (Reverse) Zúgov (Reverse) open_in_new
0,77 km  0 %
 04:54
9,5 km/h
9,5 km/h 304 W 144 bpm 03:54
11,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up