home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Duvaliere • 25. mája 2025 o 18:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:53:22
landscape Nastúpané
31,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 15,2 km/h
Výkon 327 W 526 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 790 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duvaliere • Včera o 6:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 11:23:57
landscape 0 m
Duvaliere • Včera o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:43:49
landscape 29 m
Duvaliere • Dnes o 9:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning fit

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
run S1_4k run S1_4k open_in_new
4,10 km  1 %
 22:53
10,8 km/h
10,8 km/h 316 W 136 bpm 21:21
11,5 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš open_in_new
0,50 km  1.5 %
 02:48
10,6 km/h
10,6 km/h 308 W 135 bpm 01:49
16,4 km/h
OkoloBikosa_naVSaris OkoloBikosa_naVSaris open_in_new
2,25 km  0.1 %
 12:11
11,1 km/h
11,1 km/h 325 W 140 bpm 10:07
13,3 km/h
Maracana → dolna lavka speedtrack Maracana → dolna lavka speedtrack open_in_new
0,88 km  0.3 %
 04:44
11,2 km/h
11,2 km/h 327 W 141 bpm 03:43
14,2 km/h
Sabinovská Climb Sabinovská Climb open_in_new
0,45 km  9 %
 02:32
10,7 km/h
10,7 km/h 319 W 142 bpm 01:58
13,8 km/h
Lavka - Marakana Lavka - Marakana open_in_new
0,88 km  -0.3 %
 04:18
12,2 km/h
12,2 km/h 343 W 143 bpm 03:40
14,4 km/h
Sabinovská Climb Sabinovská Climb open_in_new
0,55 km  11.6 %
 04:03
8,2 km/h
8,2 km/h 235 W 134 bpm 02:24
13,8 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto open_in_new
0,49 km  -1.2 %
 02:30
11,7 km/h
11,7 km/h 341 W 147 bpm 01:43
17,0 km/h
PHM cieľová rovinka PHM cieľová rovinka open_in_new
0,26 km  0 %
 01:19
11,7 km/h
11,7 km/h 341 W 146 bpm 00:46
20,0 km/h
Most Bajkalska - Most Mukacevska Most Bajkalska - Most Mukacevska open_in_new
1,29 km  -0.8 %
 06:14
12,5 km/h
12,5 km/h 352 W 151 bpm 05:43
13,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up