home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
SamuellGasparik • 1. júna 2025 o 10:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Threshold run

2x10min @4:00min/km
5min - @4:00min/km
Fartlek 😂 7:40min total @3:45min/km, pauzy podľa pocitu

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
01:08:01
landscape Nastúpané
51,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 18,0 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 952 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik • Predvčerom o 5:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 33,8 km
schedule 01:06:44
landscape 171 m
SamuellGasparik • Predvčerom o 17:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 25,1 km
schedule 00:50:14
landscape 49 m
SamuellGasparik • 31. mája 2025 o 9:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pfu dobrá jazda

trending_up 80,1 km
schedule 02:45:12
landscape 1 006 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Motokarova draha - Vitamin Motokarova draha - Vitamin open_in_new
0,49 km  0.3 %
 02:54
10,2 km/h
10,2 km/h - 141 bpm 02:18
12,8 km/h
Okolo štadióna Okolo štadióna open_in_new
0,56 km  0.1 %
 02:11
15,5 km/h
15,5 km/h - 171 bpm 01:58
17,2 km/h
Hasici - Vitamin Hasici - Vitamin open_in_new
0,36 km  -1.2 %
 01:44
12,5 km/h
12,5 km/h - 165 bpm 01:33
14,0 km/h
Fajgalská - Sahara Fajgalská - Sahara open_in_new
0,39 km  -0.9 %
 01:35
14,6 km/h
14,6 km/h - 153 bpm 01:35
14,6 km/h
Sahara od vinohradov Sahara od vinohradov open_in_new
0,35 km  -0.6 %
 01:39
12,9 km/h
12,9 km/h - 150 bpm 01:28
14,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up