•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
64,9 km
schedule
Čas
02:07:23
landscape
Nastúpané
465 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,6 km/h | 56,3 km/h |
| Výkon | 196 W | 698 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 690 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 31 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
26,1 km
schedule
01:26:17
landscape
353 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
39,5 km
schedule
01:32:25
landscape
417 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lubianka climb - The Wall
Lubianka climb - The Wall
open_in_new
0,44 km 10.8 %
|
02:04
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 365 W | 176 bpm |
01:28
18,1 km/h
|
||||
|
lubianka interval
lubianka interval
open_in_new
0,77 km 2.3 %
|
01:56
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 248 W | 168 bpm |
01:56
23,8 km/h
|
||||
|
Rudica zjazd
Rudica zjazd
open_in_new
0,98 km -5 %
|
01:51
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 25 W | 141 bpm |
01:32
38,5 km/h
|
||||
|
*okolo zastavočky*
*okolo zastavočky*
open_in_new
0,66 km -2.4 %
|
01:26
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 131 W | 146 bpm |
01:10
33,8 km/h
|
||||
|
motorest - motokros
motorest - motokros
open_in_new
2,54 km -2 %
|
03:59
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 91 W | 135 bpm |
02:49
54,1 km/h
|
||||
|
Horná Ves - odbočka Oslany
Horná Ves - odbočka Oslany
open_in_new
4,00 km -2.2 %
|
05:55
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 93 W | 136 bpm |
04:03
59,3 km/h
|
||||
|
H.V. - motokros
H.V. - motokros
open_in_new
1,14 km -1.7 %
|
01:38
41,8 km/h
|
41,8 km/h | 139 W | 145 bpm |
01:06
62,1 km/h
|
||||
|
Šprint Horna Ves - Oslany križovatka
Šprint Horna Ves - Oslany križovatka
open_in_new
0,76 km -1.3 %
|
01:10
39,1 km/h
|
39,1 km/h | 161 W | 139 bpm |
00:45
60,8 km/h
|
||||
|
Oslany smer PD
Oslany smer PD
open_in_new
2,29 km 0.1 %
|
05:31
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 133 W | 150 bpm |
03:00
45,7 km/h
|
||||
|
Oslany - Nováky
Oslany - Nováky
open_in_new
11,94 km 0.1 %
|
20:49
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 199 W | 160 bpm |
18:36
38,5 km/h
|
||||
|
jama kaštiel
jama kaštiel
open_in_new
0,56 km -0.4 %
|
00:49
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 252 W | 155 bpm |
00:38
52,6 km/h
|
||||
|
Čereňany-out
Čereňany-out
open_in_new
1,02 km 1.4 %
|
01:55
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 259 W | 167 bpm |
01:03
58,1 km/h
|
||||
|
Vieska - sprint
Vieska - sprint
open_in_new
0,91 km 0 %
|
01:28
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 227 W | 161 bpm |
01:07
48,9 km/h
|
||||
|
Z.Kostolany - Nováky
Z.Kostolany - Nováky
open_in_new
3,07 km 0.1 %
|
05:29
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 185 W | 160 bpm |
03:44
49,3 km/h
|
||||
|
Sprint do Opatoviec
Sprint do Opatoviec
open_in_new
0,61 km 0.4 %
|
01:11
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 191 W | 160 bpm |
00:30
73,3 km/h
|
||||
|
stupanie cez Opatovce
stupanie cez Opatovce
open_in_new
1,30 km 1.7 %
|
03:18
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 210 W | 163 bpm |
01:42
45,9 km/h
|
||||
|
Bojnicka stupačka
Bojnicka stupačka
open_in_new
0,58 km 5.9 %
|
02:19
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 251 W | 172 bpm |
01:15
27,9 km/h
|
||||
|
Dubnická
Dubnická
open_in_new
0,52 km 0 %
|
00:54
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 113 W | 137 bpm |
00:36
51,6 km/h
|
||||
|
38 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre