home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kuko22 • Predvčerom o 5:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,3 km
schedule Čas
00:51:37
landscape Nastúpané
146 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 17,9 km/h
Výkon 392 W 696 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 727 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kuko22 • 3. júna 2025 o 7:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:13:46
landscape 0 m
kuko22 • 2. júna 2025 o 6:32
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:37
landscape 0 m
kuko22 • 31. mája 2025 o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 42,7 km
schedule 02:31:05
landscape 1 016 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kopec kolem planetária Kopec kolem planetária open_in_new
0,62 km  -2.1 %
 03:28
10,7 km/h
10,7 km/h 406 W 124 bpm 03:09
11,8 km/h
Výstaviště - Bubeneč (Stromovka) Výstaviště - Bubeneč (Stromovka) open_in_new
1,70 km  -0.7 %
 09:07
11,2 km/h
11,2 km/h 391 W 126 bpm 07:56
12,9 km/h
Rovinka u "Růžového sadu" Rovinka u "Růžového sadu" open_in_new
0,52 km  0.9 %
 02:49
11,0 km/h
11,0 km/h 395 W 126 bpm 02:04
15,0 km/h
Stromovka - Lzicka Stromovka - Lzicka open_in_new
0,69 km  -0.1 %
 04:15
9,7 km/h
9,7 km/h 352 W 123 bpm 03:18
12,5 km/h
Stromovka - good bye "Pecka" Stromovka - good bye "Pecka" open_in_new
0,23 km  0.7 %
 01:25
9,9 km/h
9,9 km/h 371 W 132 bpm 01:25
9,9 km/h
Královská Pecka - horem kličkovaná mezi stromy Královská Pecka - horem kličkovaná mezi stromy open_in_new
0,37 km  -0.1 %
 03:02
7,3 km/h
7,3 km/h 361 W 125 bpm 03:02
7,3 km/h
Stromovka - Welcome Kopec Stromovka - Welcome Kopec open_in_new
0,23 km  -1.5 %
 01:13
11,3 km/h
11,3 km/h 341 W 122 bpm 01:13
11,3 km/h
Malá říčka Malá říčka open_in_new
0,68 km  -1.2 %
 03:48
10,8 km/h
10,8 km/h 354 W 124 bpm 03:48
10,8 km/h
Pod tratí do Stromovky Pod tratí do Stromovky open_in_new
0,18 km  -0.2 %
 01:00
11,0 km/h
11,0 km/h 427 W 113 bpm 00:47
14,0 km/h
Rovinka nad tunelem Rovinka nad tunelem open_in_new
0,18 km  1.1 %
 00:50
12,8 km/h
12,8 km/h 409 W 129 bpm 00:39
16,4 km/h
Letohrádek Letohrádek open_in_new
0,20 km  4.1 %
 01:32
7,9 km/h
7,9 km/h 576 W 144 bpm 01:31
8,0 km/h
Bananas AND Tehlovas Bananas AND Tehlovas open_in_new
0,42 km  2.2 %
 02:46
9,2 km/h
9,2 km/h 411 W 140 bpm 02:24
10,6 km/h
Sprint kolem Šlechtovky Sprint kolem Šlechtovky open_in_new
0,52 km  1.8 %
 02:46
11,3 km/h
11,3 km/h 372 W 128 bpm 02:31
12,4 km/h
SBK interval k Šlechtovce SBK interval k Šlechtovce open_in_new
0,33 km  -0.1 %
 01:42
11,6 km/h
11,6 km/h 354 W 128 bpm 01:34
12,6 km/h
Šlechtovka - finální rovinka Šlechtovka - finální rovinka open_in_new
0,23 km  -0.1 %
 01:11
11,4 km/h
11,4 km/h 403 W 128 bpm 00:58
14,0 km/h
nahoru k planetariu nahoru k planetariu open_in_new
0,42 km  2.1 %
 02:25
10,4 km/h
10,4 km/h 436 W 139 bpm 02:25
10,4 km/h
Dukelských Hrdinů Park Hotel Dukelských Hrdinů Park Hotel open_in_new
0,23 km  5.4 %
 01:39
8,4 km/h
8,4 km/h 329 W 130 bpm 01:18
10,6 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up