home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RisoForro • Predvčerom o 17:05 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride: Sprint intervals

Vysoká kadenia a posediačky alebo aj Nohy domestika = PR a KOM

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,6 km
schedule Čas
01:20:21
landscape Nastúpané
54,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,5 km/h 45,3 km/h
Výkon 189 W 474 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 170 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 200 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C
directions_bike Bicykel: Scott Addict 30 2024

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro • 3. júna 2025 o 6:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:35
landscape 0 m
RisoForro • 31. mája 2025 o 9:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride: Ebersdorf - Vienna: DSV Trip Stage 3

trending_up 123,5 km
schedule 05:23:09
landscape 338 m
RisoForro • 1. júna 2025 o 8:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride: Viedeň - Bratislava: DSV Trip Stage 4

trending_up 71,1 km
schedule 03:01:59
landscape 183 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosuty - GA new Kosuty - GA new open_in_new
3,32 km  -0.1 %
 05:42
35,0 km/h
35,0 km/h 226 W 171 bpm 04:49
41,4 km/h
Košúty - obchvat/odbočka Matúškovo Košúty - obchvat/odbočka Matúškovo open_in_new
5,86 km  0 %
 11:01
31,9 km/h
31,9 km/h 179 W 165 bpm 09:07
38,6 km/h
Medzi kruháčmi GA odbočka Mostová a odbočka Natúškovo Medzi kruháčmi GA odbočka Mostová a odbočka Natúškovo open_in_new
1,87 km  -0.1 %
 03:35
31,3 km/h
31,3 km/h 134 W 157 bpm 02:25
46,4 km/h
Matuškovo -Javorinka šprint Matuškovo -Javorinka šprint open_in_new
0,56 km  0.1 %
 00:48
41,6 km/h
41,6 km/h 353 W 176 bpm 00:48
41,6 km/h
Javorinka po križovatku Javorinka po križovatku open_in_new
0,76 km  0.1 %
 01:11
38,6 km/h
38,6 km/h 302 W 173 bpm 01:11
38,6 km/h
Javorinka odbočka -Čierny Brod Javorinka odbočka -Čierny Brod open_in_new
3,19 km  -0.1 %
 06:13
30,7 km/h
30,7 km/h 155 W 167 bpm 05:23
35,5 km/h
Čierna Voda - Sedín Čierna Voda - Sedín open_in_new
4,19 km  0.1 %
 07:49
32,2 km/h
32,2 km/h 185 W 170 bpm 05:51
43,0 km/h
Velke Ulany - most (cyklochodnik) Velke Ulany - most (cyklochodnik) open_in_new
4,40 km  0 %
 07:29
35,3 km/h
35,3 km/h 229 W 176 bpm 06:50
38,6 km/h
Sládkovičovo-Košúty Sládkovičovo-Košúty open_in_new
2,06 km  -0.1 %
 03:54
31,7 km/h
31,7 km/h 171 W 177 bpm 02:44
45,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up