home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tedovnik • 5. júna 2025 o 16:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - intervaly 5x800

Bolo v pláne ísť hore hrabovom 5x
Na 4. Pokuse už ale tepy vyleteli na hodnotu 200 tak som si povedal že v tej horúčave nechcem skolabovať a posledný interval dám už po rovine so stráženim tepov.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,4 km
schedule Čas
00:46:11
landscape Nastúpané
121 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 18,0 km/h
Výkon 285 W 451 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 202 bpm
Energetický výdaj 781 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tedovnik • Predvčerom o 18:37
thumb_up0thumb_down

directions_run 25ka

trending_up 25,0 km
schedule 01:58:44
landscape 152 m
Tedovnik • 4. júna 2025 o 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Znova pohodovo s partiou

trending_up 10,6 km
schedule 01:00:32
landscape 12 m
Tedovnik • 2. júna 2025 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_run S partiou z UPC komunitný

trending_up 9,7 km
schedule 00:56:36
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makovického rovinka Makovického rovinka open_in_new
0,80 km  0.8 %
 04:13
11,4 km/h
11,4 km/h 268 W 150 bpm 03:07
15,4 km/h
Makovického celá na východ Makovického celá na východ open_in_new
1,17 km  -0.5 %
 06:05
11,5 km/h
11,5 km/h 298 W 182 bpm 04:35
15,3 km/h
Moyzesova Moyzesova open_in_new
0,37 km  0.4 %
 01:43
12,8 km/h
12,8 km/h 305 W 191 bpm 01:20
16,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up