•
Beh
directions_runBeh - 25ka
Lýtka horia. Bežalo sa fajn, posledných 5km som musel zrýchliť lebo hodinka zahlásila, že sa vybija a tlačili má fyziologické potreby. Prostredie po daždi ukážkové, nohy trochu zmokli, ale pri tomto výkone to bolo ako príjemné osvieženie.
Na konci som zistil, že hodinky mali baterky dosť, asi len prankovali😅
trending_up
Vzdialenosť
25,0 km
schedule
Čas
01:58:44
landscape
Nastúpané
152 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,7 km/h | 20,2 km/h |
| Výkon | 295 W | 382 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 168 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 1 811 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run intervaly 5x800
trending_up
9,4 km
schedule
00:46:11
landscape
121 m
•
directions_run Znova pohodovo s partiou
trending_up
10,6 km
schedule
01:00:32
landscape
12 m
•
directions_run S partiou z UPC komunitný
trending_up
9,7 km
schedule
00:56:36
landscape
30 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Karola Sidora vice versa
Karola Sidora vice versa
open_in_new
0,97 km -0.7 %
|
04:38
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 283 W | 157 bpm |
04:08
14,0 km/h
|
||||
|
K.S - Kratke
K.S - Kratke
open_in_new
0,90 km 0.3 %
|
04:14
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 296 W | 165 bpm |
03:53
13,9 km/h
|
||||
|
Baničné
Baničné
open_in_new
0,67 km 1 %
|
03:06
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 301 W | 170 bpm |
02:53
13,9 km/h
|
||||
|
Po brehu riečky
Po brehu riečky
open_in_new
0,26 km 0.7 %
|
01:11
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 295 W | 168 bpm |
01:04
14,5 km/h
|
||||
|
Popri Revúcej
Popri Revúcej
open_in_new
0,31 km 1 %
|
01:24
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 305 W | 171 bpm |
01:19
14,2 km/h
|
||||
|
Popri Revúcej
Popri Revúcej
open_in_new
1,12 km 0.5 %
|
05:25
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 307 W | 167 bpm |
04:35
14,7 km/h
|
||||
|
Zápalkáreň - SlovRyb
Zápalkáreň - SlovRyb
open_in_new
6,08 km 0.7 %
|
29:18
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 300 W | 169 bpm |
29:18
12,5 km/h
|
||||
|
Rk-Bielý Potok - Odbočka Vlkolínec
Rk-Bielý Potok - Odbočka Vlkolínec
open_in_new
2,79 km 0.7 %
|
13:22
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 302 W | 169 bpm |
13:22
12,5 km/h
|
||||
|
Rk-Biely Potok Šprint S
Rk-Biely Potok Šprint S
open_in_new
0,61 km 0.8 %
|
02:55
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 308 W | 169 bpm |
02:53
12,7 km/h
|
||||
|
Lepenkáreň
Lepenkáreň
open_in_new
0,75 km 0.9 %
|
03:36
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 291 W | 167 bpm |
03:14
13,9 km/h
|
||||
|
SlovRyb - Zápalkáreň
SlovRyb - Zápalkáreň
open_in_new
6,06 km -0.7 %
|
28:50
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 288 W | 166 bpm |
28:50
12,6 km/h
|
||||
|
Speed sesh!
Speed sesh!
open_in_new
0,85 km -0.7 %
|
03:07
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 286 W | 164 bpm |
03:07
16,4 km/h
|
||||
|
Rk-Odbočka Vlkolínec - Biely Potok
Rk-Odbočka Vlkolínec - Biely Potok
open_in_new
2,72 km -0.7 %
|
13:07
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 288 W | 166 bpm |
13:07
12,4 km/h
|
||||
|
Cyklokorytnička
Cyklokorytnička
open_in_new
2,19 km -0.7 %
|
10:26
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 288 W | 167 bpm |
09:08
14,4 km/h
|
||||
|
Rk-Biely Potok Šprint N
Rk-Biely Potok Šprint N
open_in_new
0,61 km -0.8 %
|
02:50
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 290 W | 167 bpm |
02:50
12,9 km/h
|
||||
|
Domoooov
Domoooov
open_in_new
0,65 km -0.7 %
|
03:06
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 285 W | 168 bpm |
02:37
15,0 km/h
|
||||
|
RK-Zapalkareň-Plavisko
RK-Zapalkareň-Plavisko
open_in_new
1,83 km -0.8 %
|
09:27
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 287 W | 169 bpm |
08:49
12,4 km/h
|
||||
|
Revúca river park šprint
Revúca river park šprint
open_in_new
0,38 km -0.8 %
|
01:50
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 285 W | 170 bpm |
01:32
14,8 km/h
|
||||
|
Rk-Plavisko Šprint
Rk-Plavisko Šprint
open_in_new
0,64 km -0.8 %
|
03:01
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 287 W | 169 bpm |
03:01
12,7 km/h
|
||||
|
Plavisko od Bottovej po Billu
Plavisko od Bottovej po Billu
open_in_new
0,38 km -0.9 %
|
01:42
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 291 W | 167 bpm |
01:32
14,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre