home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Duvaliere • Predvčerom o 19:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:59:22
landscape Nastúpané
30,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 12,7 km/h
Výkon 295 W 489 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 833 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duvaliere • Predvčerom o 6:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:33
landscape 0 m
Duvaliere • Včera o 8:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:34
landscape 0 m
Duvaliere • Včera o 18:23
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:13
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
run S1_4k run S1_4k open_in_new
4,10 km  1 %
 24:55
9,9 km/h
9,9 km/h 288 W 135 bpm 21:21
11,5 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš open_in_new
0,50 km  1.5 %
 03:02
9,8 km/h
9,8 km/h 278 W 134 bpm 01:49
16,4 km/h
OkoloBikosa_naVSaris OkoloBikosa_naVSaris open_in_new
2,25 km  0.1 %
 13:07
10,3 km/h
10,3 km/h 303 W 141 bpm 10:07
13,3 km/h
Maracana → dolna lavka speedtrack Maracana → dolna lavka speedtrack open_in_new
0,88 km  0.3 %
 05:09
10,3 km/h
10,3 km/h 302 W 142 bpm 03:43
14,2 km/h
Sabinovská Climb Sabinovská Climb open_in_new
0,45 km  9 %
 02:39
10,3 km/h
10,3 km/h 302 W 143 bpm 01:58
13,8 km/h
Lavka - Marakana Lavka - Marakana open_in_new
0,88 km  -0.3 %
 05:11
10,2 km/h
10,2 km/h 278 W 135 bpm 03:40
14,4 km/h
Sabinovská Climb Sabinovská Climb open_in_new
0,55 km  11.6 %
 03:12
10,3 km/h
10,3 km/h 311 W 145 bpm 02:24
13,8 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto open_in_new
0,49 km  -1.2 %
 02:52
10,2 km/h
10,2 km/h 295 W 143 bpm 01:43
17,0 km/h
PHM cieľová rovinka PHM cieľová rovinka open_in_new
0,26 km  0 %
 01:31
10,1 km/h
10,1 km/h 288 W 142 bpm 00:46
20,0 km/h
Most Bajkalska - Most Mukacevska Most Bajkalska - Most Mukacevska open_in_new
1,29 km  -0.8 %
 07:08
10,9 km/h
10,9 km/h 310 W 150 bpm 05:43
13,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up