home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
IvoBackar • 14. júna 2025 o 10:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:32:09
landscape Nastúpané
37,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 11,5 km/h
Výkon 321 W 650 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 373 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

IvoBackar • Včera o 11:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:32:22
landscape 28 m
IvoBackar • 14. júna 2025 o 19:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:03
landscape 0 m
IvoBackar • Predvčerom o 10:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Long run

trending_up 13,3 km
schedule 01:22:04
landscape 84 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zúgov Zúgov open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 05:03
9,4 km/h
9,4 km/h 311 W 143 bpm 03:56
12,1 km/h
Zúgov (Reverse) Zúgov (Reverse) open_in_new
0,77 km  0 %
 04:57
9,4 km/h
9,4 km/h 328 W 143 bpm 03:53
12,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up