•
Beh
directions_runBeh - Tempo
4x 5 min v tepoch 159 (Z3/Z4)
2 min chôdza
trending_up
Vzdialenosť
8,0 km
schedule
Čas
00:48:31
landscape
Nastúpané
26,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,9 km/h | 17,4 km/h |
| Výkon | 326 W | 716 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 582 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:35:26
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zúgov
Zúgov
open_in_new
0,79 km -0.1 %
|
05:02
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 315 W | 154 bpm |
03:56
12,1 km/h
|
||||
|
Zúgov (Reverse)
Zúgov (Reverse)
open_in_new
0,77 km 0 %
|
03:53
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 357 W | 159 bpm |
03:53
12,0 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre