home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
IvoBackar • Predvčerom o 11:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Prahové

18 minut Z4/Z5

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:42:01
landscape Nastúpané
47,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 14,8 km/h
Výkon 327 W 476 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 516 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

IvoBackar • Včera o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:33:34
landscape 30 m
IvoBackar • Včera o 18:33
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 1,2 km
schedule 00:45:00
landscape 0 m
IvoBackar • 16. júna 2025 o 11:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:32:22
landscape 28 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zúgov Zúgov open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:49
9,9 km/h
9,9 km/h 324 W 150 bpm 03:56
12,1 km/h
Zúgov smer Čierny Brod (po prvú poľnú križovatku) Zúgov smer Čierny Brod (po prvú poľnú križovatku) open_in_new
1,04 km  -0.8 %
 05:12
12,0 km/h
12,0 km/h 356 W 167 bpm 04:33
13,7 km/h
Križovatka smer ČB Križovatka smer ČB open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:21
12,2 km/h
12,2 km/h 368 W 169 bpm 05:16
12,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up