•
Beh
directions_runBeh - Prahové
3x 6 min v Z5
2 min chôdza
trending_up
Vzdialenosť
7,0 km
schedule
Čas
00:42:10
landscape
Nastúpané
50,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,0 km/h | 16,7 km/h |
| Výkon | 326 W | 708 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 495 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,0 km
schedule
00:33:34
landscape
30 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
1,2 km
schedule
00:45:00
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zúgov
Zúgov
open_in_new
0,79 km -0.1 %
|
04:40
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 334 W | 153 bpm |
03:56
12,1 km/h
|
||||
|
Zúgov smer Čierny Brod (po prvú poľnú križovatku)
Zúgov smer Čierny Brod (po prvú poľnú križovatku)
open_in_new
1,04 km -0.8 %
|
04:33
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 390 W | 169 bpm |
04:33
13,7 km/h
|
||||
|
Križovatka smer ČB
Križovatka smer ČB
open_in_new
1,09 km -0.2 %
|
06:24
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 306 W | 156 bpm |
05:16
12,4 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre