home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
phacko • Včera o 18:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,2 km
schedule Čas
01:16:47
landscape Nastúpané
474 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,2 km/h 14,8 km/h
Výkon 229 W 484 W
Tepová frekvencia 132 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 943 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phacko • Predvčerom o 18:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:02:36
landscape 214 m
phacko • 16. júna 2025 o 6:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 20,6 km
schedule 00:59:20
landscape 244 m
phacko • 16. júna 2025 o 15:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:44
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Poludnica.run final uphill Poludnica.run final uphill open_in_new
0,67 km  21.4 %
 09:21
4,3 km/h
4,3 km/h 269 W 150 bpm 07:44
5,2 km/h
Rohačka DOWN Rohačka DOWN open_in_new
1,00 km  -13.8 %
 08:51
6,8 km/h
6,8 km/h 165 W 133 bpm 05:31
10,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up