home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
beco1225 • Včera o 18:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:40:31
landscape Nastúpané
71,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 15,6 km/h
Výkon 331 W 450 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 543 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

beco1225 • 17. júna 2025 o 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:26:58
landscape 39 m
beco1225 • 15. júna 2025 o 7:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:34:26
landscape 51 m
beco1225 • 13. júna 2025 o 17:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Orovnica

trending_up 36,3 km
schedule 01:12:11
landscape 157 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Warm-Up na Okrutu Warm-Up na Okrutu open_in_new
1,20 km  0.4 %
 06:55
10,4 km/h
10,4 km/h 324 W 144 bpm 04:33
15,8 km/h
Okruta od Lukavice Okruta od Lukavice open_in_new
2,08 km  -0.6 %
 12:02
10,4 km/h
10,4 km/h 323 W 154 bpm 08:05
15,5 km/h
Okruta od hrádze Okruta od hrádze open_in_new
2,04 km  1.1 %
 12:22
9,9 km/h
9,9 km/h 339 W 154 bpm 08:02
15,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up