•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
79,2 km
schedule
Čas
07:42:38
landscape
Nastúpané
3 171 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,3 km/h | 44,7 km/h |
| Výkon | 155 W | - |
| Tepová frekvencia | 114 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 3 891 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Pieniny prolog
trending_up
28,1 km
schedule
01:17:13
landscape
336 m
•
directions_bike Pramen Tisnavy
trending_up
35,5 km
schedule
02:42:32
landscape
1 162 m
•
hiking Nástup pod Volovku
trending_up
8,2 km
schedule
02:17:38
landscape
1 073 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cerveny -Szczawnica
Cerveny -Szczawnica
open_in_new
8,20 km -0.1 %
|
25:13
19,5 km/h
|
19,5 km/h | - | 88 bpm |
17:40
27,9 km/h
|
||||
|
ride near Sokolica
ride near Sokolica
open_in_new
2,13 km -0.4 %
|
05:32
23,1 km/h
|
23,1 km/h | - | 93 bpm |
05:03
25,3 km/h
|
||||
|
Splyw Poland
Splyw Poland
open_in_new
1,92 km -0.9 %
|
05:49
19,9 km/h
|
19,9 km/h | - | 89 bpm |
04:37
25,0 km/h
|
||||
|
Pieninska
Pieninska
open_in_new
0,22 km -1.6 %
|
01:22
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 81 bpm |
00:25
31,1 km/h
|
||||
|
Plac Dietla - Podjazd
Plac Dietla - Podjazd
open_in_new
0,51 km 7.9 %
|
03:11
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 115 bpm |
02:26
12,5 km/h
|
||||
|
shortcut
shortcut
open_in_new
0,10 km 5.4 %
|
00:27
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 128 bpm |
00:27
13,8 km/h
|
||||
|
Papiernik-Krzyza w gorę
Papiernik-Krzyza w gorę
open_in_new
0,30 km 12.9 %
|
04:24
4,1 km/h
|
4,1 km/h | - | 137 bpm |
04:24
4,1 km/h
|
||||
|
Krzyza Partyzantow
Krzyza Partyzantow
open_in_new
2,22 km 3 %
|
10:08
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 114 bpm |
10:08
13,1 km/h
|
||||
|
Od Wodospadu do rozwidlenia
Od Wodospadu do rozwidlenia
open_in_new
0,87 km 3.9 %
|
05:22
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 109 bpm |
05:22
9,7 km/h
|
||||
|
Bereśnik 5 Climb
Bereśnik 5 Climb
open_in_new
4,14 km 5.2 %
|
25:05
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 118 bpm |
25:05
9,9 km/h
|
||||
|
szlakiem Dziadka Ferunki
szlakiem Dziadka Ferunki
open_in_new
7,53 km 6.2 %
|
51:25
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 124 bpm |
51:25
8,8 km/h
|
||||
|
Sopotnicki potok, up, FINISH
Sopotnicki potok, up, FINISH
open_in_new
1,78 km 6.3 %
|
11:54
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 134 bpm |
11:54
9,0 km/h
|
||||
|
podziwiaj widoki
podziwiaj widoki
open_in_new
1,04 km -7.9 %
|
14:52
4,2 km/h
|
4,2 km/h | - | 110 bpm |
14:52
4,2 km/h
|
||||
|
%podjazd niebiski do Przehyba schr%
%podjazd niebiski do Przehyba schr%
open_in_new
2,78 km 5.2 %
|
23:52
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 121 bpm |
23:52
7,0 km/h
|
||||
|
%Przehyba schr - Złomisty Wierch%
%Przehyba schr - Złomisty Wierch%
open_in_new
2,26 km 3.5 %
|
21:46
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 115 bpm |
21:46
6,2 km/h
|
||||
|
Przehyba-Radziejowa
Przehyba-Radziejowa
open_in_new
4,82 km 2.6 %
|
37:00
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 122 bpm |
37:00
7,8 km/h
|
||||
|
Złomisty zjazd
Złomisty zjazd
open_in_new
0,24 km -14 %
|
00:46
19,1 km/h
|
19,1 km/h | - | 129 bpm |
00:46
19,1 km/h
|
||||
|
Złomisty Wierch Pd - Długa Przełęcz
Złomisty Wierch Pd - Długa Przełęcz
open_in_new
0,55 km -12.6 %
|
01:45
18,7 km/h
|
18,7 km/h | - | 115 bpm |
01:45
18,7 km/h
|
||||
|
Radziejowa z zachodu od skrzyżowania
Radziejowa z zachodu od skrzyżowania
open_in_new
1,19 km 9.5 %
|
09:33
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 133 bpm |
07:48
9,1 km/h
|
||||
|
Radziejowa - Przełęcz Żłobki
Radziejowa - Przełęcz Żłobki
open_in_new
0,99 km -15.2 %
|
07:41
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 91 bpm |
07:41
7,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre