home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinkovacik77 • Včera o 17:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:49:38
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 16,7 km/h
Výkon 291 W 364 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 845 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 34 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinkovacik77 • Včera o 20:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:18
landscape 0 m
martinkovacik77 • Predvčerom o 17:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,0 km
schedule 00:59:20
landscape 0 m
martinkovacik77 • 23. júna 2025 o 18:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:51:02
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina - VD 5 km Žilina - VD 5 km open_in_new
4,93 km  -0.2 %
 23:42
12,5 km/h
12,5 km/h 302 W 158 bpm 17:51
16,6 km/h
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 09:29
12,5 km/h
12,5 km/h 303 W 155 bpm 06:47
17,5 km/h
Vodne Dielo - Pravy breh Vodne Dielo - Pravy breh open_in_new
3,19 km  0 %
 15:21
12,5 km/h
12,5 km/h 302 W 158 bpm 10:58
17,5 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:42
12,2 km/h
12,2 km/h 295 W 159 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 17:35
10,8 km/h
10,8 km/h 238 W 158 bpm 10:38
17,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up