home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rbertgalanda • 25. júna 2025 o 18:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,9 km
schedule Čas
00:27:59
landscape Nastúpané
28,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 14,0 km/h
Výkon 404 W 526 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 177 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 465 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 35 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rbertgalanda • 22. júna 2025 o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 6,7 km
schedule 01:47:53
landscape 367 m
rbertgalanda • 20. júna 2025 o 16:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:32
landscape 0 m
rbertgalanda • 21. júna 2025 o 13:09
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,9 km
schedule 00:20:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pražská štafeta 2023 Pražská štafeta 2023 open_in_new
4,70 km  0 %
 27:47
10,2 km/h
10,2 km/h 405 W 177 bpm 24:50
11,4 km/h
Stromovka - Pražská štafeta 4x5 - 2.km Stromovka - Pražská štafeta 4x5 - 2.km open_in_new
0,85 km  -1.1 %
 04:33
11,2 km/h
11,2 km/h 409 W 176 bpm 03:20
15,3 km/h
Pod tratí Pod tratí open_in_new
0,18 km  -2.1 %
 00:58
10,9 km/h
10,9 km/h 411 W 176 bpm 00:39
16,2 km/h
Kerteam okruhy - finish Kerteam okruhy - finish open_in_new
0,25 km  0 %
 01:22
11,1 km/h
11,1 km/h 409 W 177 bpm 01:14
12,3 km/h
Stromovka - Pražská štafeta 4x5 - 3.km Stromovka - Pražská štafeta 4x5 - 3.km open_in_new
1,20 km  0.6 %
 06:49
10,6 km/h
10,6 km/h 401 W 178 bpm 06:11
11,6 km/h
Kolem říčky opačně Kolem říčky opačně open_in_new
0,54 km  1.7 %
 02:59
10,8 km/h
10,8 km/h 404 W 178 bpm 02:13
14,5 km/h
Banana Banana open_in_new
0,55 km  -0.5 %
 02:58
11,1 km/h
11,1 km/h 401 W 179 bpm 01:55
17,2 km/h
Stromovka - 03 Stromovka - 03 open_in_new
0,27 km  1.3 %
 01:32
10,5 km/h
10,5 km/h 389 W 177 bpm 01:06
14,6 km/h
Stromovka - Pražská štafeta 4x5 - 4.km Stromovka - Pražská štafeta 4x5 - 4.km open_in_new
0,99 km  0.2 %
 06:01
9,9 km/h
9,9 km/h 382 W 179 bpm 04:41
12,7 km/h
Rovinka nad tunelem Rovinka nad tunelem open_in_new
0,18 km  1.1 %
 01:03
10,2 km/h
10,2 km/h 404 W 182 bpm 00:39
16,4 km/h
startovní kopec Ramatonu startovní kopec Ramatonu open_in_new
0,36 km  1.9 %
 02:10
10,1 km/h
10,1 km/h 431 W 187 bpm 01:39
13,3 km/h
rovinka u vstupu do Stromovky rovinka u vstupu do Stromovky open_in_new
0,26 km  -1.9 %
 01:25
10,9 km/h
10,9 km/h 399 W 187 bpm 01:02
15,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up