home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • Predvčerom o 18:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Košice 🤘🏻

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
00:51:22
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,4 km/h 17,8 km/h
Výkon 423 W 579 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 762 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Včera o 18:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Fartlek 15km -500m Z4/500m Z1

trending_up 23,0 km
schedule 01:51:51
landscape 453 m
Diegodiego2 • 25. júna 2025 o 20:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Phuuj 3x(4x300+200)/dole medziklis

trending_up 16,2 km
schedule 01:18:37
landscape 352 m
Diegodiego2 • 24. júna 2025 o 19:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,0 km
schedule 00:56:28
landscape 116 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
From bridge 2 bridge From bridge 2 bridge open_in_new
2,85 km  -0.3 %
 12:45
13,4 km/h
13,4 km/h 406 W 144 bpm 11:22
15,1 km/h
Jazero - Jenisejská Jazero - Jenisejská open_in_new
0,62 km  0.1 %
 02:32
14,8 km/h
14,8 km/h 422 W 150 bpm 02:32
14,8 km/h
South Class / from south to north South Class / from south to north open_in_new
1,67 km  0.1 %
 07:08
14,0 km/h
14,0 km/h 449 W 150 bpm 06:26
15,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up