home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
pa_vole • Včera o 16:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run / Tomašak

⛰️ Ľudmanka (667 m) | 🌐 summitbag.com

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
00:47:24
landscape Nastúpané
304 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 19,4 km/h
Výkon 274 W 392 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 636 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

pa_vole • Predvčerom o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run / Šibeň & Patria

trending_up 8,6 km
schedule 00:43:39
landscape 205 m
pa_vole • 28. júna 2025 o 13:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run / Kláštorská roklina

trending_up 13,1 km
schedule 01:29:23
landscape 664 m
pa_vole • 27. júna 2025 o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Stroller Walk / Smižany so Sofiou

trending_up 3,3 km
schedule 00:46:37
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Durkovec - Tomasovsky vyhlad Durkovec - Tomasovsky vyhlad open_in_new
1,85 km  2.4 %
 11:43
9,5 km/h
9,5 km/h 265 W 154 bpm 10:47
10,3 km/h
Z Tomašovského výhledu dolů Z Tomašovského výhledu dolů open_in_new
0,60 km  -21 %
 03:49
9,4 km/h
9,4 km/h 188 W 167 bpm 03:15
11,0 km/h
medzi mostikom a mostom medzi mostikom a mostom open_in_new
0,47 km  3.3 %
 02:25
11,6 km/h
11,6 km/h 279 W 158 bpm 02:05
13,5 km/h
Čingov Climb Čingov Climb open_in_new
0,40 km  12.1 %
 01:44
13,9 km/h
13,9 km/h 272 W 159 bpm 01:34
15,4 km/h
Horská služba Čingov - Ďurkovec Horská služba Čingov - Ďurkovec open_in_new
0,60 km  5.9 %
 03:26
10,4 km/h
10,4 km/h 298 W 158 bpm 03:24
10,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up