home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Petko4 • Včera o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vertical kilometer Kráľova Hoľa

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,8 km
schedule Čas
01:15:54
landscape Nastúpané
1 045 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,6 km/h 13,4 km/h
Výkon 287 W 557 W
Kadencia 56 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 238 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petko4 • Predvčerom o 15:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 61,7 km
schedule 02:22:18
landscape 262 m
Petko4 • Včera o 11:38
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 5,6 km
schedule 01:26:40
landscape 3 m
Petko4 • 1. júla 2025 o 14:18
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na zahriatie. Na zahriatie. open_in_new
0,64 km  6.8 %
 03:26
11,2 km/h
11,2 km/h 470 W 144 bpm 03:26
11,2 km/h
Po chatu Po chatu open_in_new
2,56 km  19.7 %
 35:29
4,3 km/h
4,3 km/h 277 W 167 bpm 19:48
7,8 km/h
Kráľova 5km Kráľova 5km open_in_new
4,66 km  19.9 %
 01:07:11
4,2 km/h
4,2 km/h 269 W 167 bpm 37:55
7,4 km/h
Chata - vrchol KH uphill Chata - vrchol KH uphill open_in_new
2,22 km  21 %
 34:10
3,9 km/h
3,9 km/h 263 W 167 bpm 19:35
6,8 km/h
Kráľova hoľa záverečný km po modrej TZT Kráľova hoľa záverečný km po modrej TZT open_in_new
1,22 km  25.1 %
 20:57
3,5 km/h
3,5 km/h 258 W 168 bpm 12:10
6,0 km/h
Posledný nádych Posledný nádych open_in_new
0,57 km  22.3 %
 08:32
4,0 km/h
4,0 km/h 267 W 169 bpm 04:58
6,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up