Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
gusto323 gusto323 • 5. júla 2025 o 8:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,8 km
schedule Čas
05:19:28
landscape Nastúpané
1 543 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,9 km/h 16,3 km/h
Výkon 239 W 504 W
Kadencia 72 rpm -
Energetický výdaj 3 261 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

gusto323 gusto323 • Včera o 9:20
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:18
landscape 0 m
gusto323 gusto323 • Včera o 18:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:37:35
landscape 8 m
gusto323 gusto323 • Dnes o 6:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 27,7 km
schedule 01:22:51
landscape 70 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Záruby od odbočky(žltá-červená) Záruby od odbočky(žltá-červená) open_in_new
5,03 km  11 %
 01:01:30
4,9 km/h
4,9 km/h 270 W - 36:21
8,3 km/h
Zámocká Climb Zámocká Climb open_in_new
1,68 km  9.1 %
 13:23
7,6 km/h
7,6 km/h 349 W - 10:27
9,7 km/h
Havrania skala - Záruby Havrania skala - Záruby open_in_new
1,97 km  8.2 %
 21:18
5,6 km/h
5,6 km/h 278 W - 12:55
9,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,80 km  7.7 %
 08:18
5,8 km/h
5,8 km/h 269 W - 05:05
9,5 km/h
Celo Up Celo Up open_in_new
0,39 km  19.3 %
 05:35
4,2 km/h
4,2 km/h 309 W - 04:20
5,4 km/h
Čelo - Veterlín Čelo - Veterlín open_in_new
2,00 km  0.6 %
 24:41
4,9 km/h
4,9 km/h 185 W - 15:42
7,7 km/h
Kubašová->Amonova Lúka Kubašová->Amonova Lúka open_in_new
0,83 km  9.7 %
 06:49
7,3 km/h
7,3 km/h 335 W - 06:06
8,2 km/h
výbeh na Klokoč výbeh na Klokoč open_in_new
0,69 km  8 %
 06:46
6,1 km/h
6,1 km/h 323 W - 05:48
7,2 km/h
Hrebenom Vapennej (MesacnaLuka - Vapenna) Hrebenom Vapennej (MesacnaLuka - Vapenna) open_in_new
1,14 km  7.1 %
 15:51
4,3 km/h
4,3 km/h 207 W - 12:12
5,6 km/h
Sklena huta - smer Zabite - horekopec Sklena huta - smer Zabite - horekopec open_in_new
1,13 km  5.6 %
 28:36
2,4 km/h
2,4 km/h 100 W - 06:51
9,9 km/h
Sprint Zabite --> Pri dube Sprint Zabite --> Pri dube open_in_new
0,41 km  8.9 %
 03:55
6,2 km/h
6,2 km/h 275 W - 01:51
13,2 km/h
Od dubu k odbočke Od dubu k odbočke open_in_new
1,69 km  -4.7 %
 12:43
8,0 km/h
8,0 km/h 208 W - 07:17
13,9 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up