home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rachela • Predvčerom o 17:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:54:31
landscape Nastúpané
33,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 19,8 km/h
Výkon 310 W 392 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 170 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 893 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rachela • 6. júla 2025 o 15:06
thumb_up0thumb_down

rowing Kayaking - Waves crashing, wind blowing, battling the tide etc

trending_up 5,6 km
schedule 01:00:03
landscape 73 m
Rachela • 4. júla 2025 o 7:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:40:32
landscape 54 m
Rachela • 3. júla 2025 o 15:18
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,8 km
schedule 00:16:21
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BRITISH HASTA EL TROPICO BRITISH HASTA EL TROPICO open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:37
11,1 km/h
11,1 km/h 310 W 171 bpm 01:37
11,1 km/h
Pesquero 2 Pesquero 2 open_in_new
0,82 km  1 %
 04:17
11,5 km/h
11,5 km/h 309 W 175 bpm 04:17
11,5 km/h
Por el barrio pesquero Por el barrio pesquero open_in_new
0,67 km  0.1 %
 04:13
9,5 km/h
9,5 km/h 308 W 174 bpm 04:13
9,5 km/h
Vuelta 1,4km Pesquero Vuelta 1,4km Pesquero open_in_new
1,41 km  0 %
 07:22
11,4 km/h
11,4 km/h 310 W 173 bpm 07:22
11,4 km/h
Barrio Pequero - Botinada Barrio Pequero - Botinada open_in_new
1,85 km  0 %
 09:24
11,8 km/h
11,8 km/h 311 W 173 bpm 09:24
11,8 km/h
500 metros-series Pesquero 500 metros-series Pesquero open_in_new
0,50 km  0.1 %
 02:42
11,2 km/h
11,2 km/h 309 W 173 bpm 02:42
11,2 km/h
Biblioteca Central - Grua de Piedra Biblioteca Central - Grua de Piedra open_in_new
1,28 km  0.1 %
 06:40
11,5 km/h
11,5 km/h 315 W 174 bpm 06:40
11,5 km/h
Tabacalera-Centro Botin Tabacalera-Centro Botin open_in_new
0,81 km  0 %
 04:15
11,5 km/h
11,5 km/h 317 W 174 bpm 04:15
11,5 km/h
tabacalera-ferry tabacalera-ferry open_in_new
0,38 km  0 %
 01:57
11,8 km/h
11,8 km/h 315 W 172 bpm 01:57
11,8 km/h
AUPA EL RACING AUPA EL RACING open_in_new
0,39 km  -0.1 %
 01:56
12,1 km/h
12,1 km/h 321 W 178 bpm 01:56
12,1 km/h
Centro Botin-Gasolinera Centro Botin-Gasolinera open_in_new
0,71 km  -0.1 %
 03:38
11,7 km/h
11,7 km/h 326 W 174 bpm 03:38
11,7 km/h
Carril bici bahia 0/E Carril bici bahia 0/E open_in_new
0,37 km  -1.2 %
 01:49
12,1 km/h
12,1 km/h 327 W 171 bpm 01:49
12,1 km/h
Reginas-cuesta del gas Reginas-cuesta del gas open_in_new
0,83 km  1.4 %
 04:17
11,7 km/h
11,7 km/h 323 W 168 bpm 04:17
11,7 km/h
gasolinera-cuesta del gas gasolinera-cuesta del gas open_in_new
0,38 km  0 %
 01:56
11,7 km/h
11,7 km/h 320 W 166 bpm 01:56
11,7 km/h
Gas Gas open_in_new
0,23 km  1.5 %
 01:12
11,7 km/h
11,7 km/h 321 W 166 bpm 01:12
11,7 km/h
Cuesta del Gas - Gasolinera Cuesta del Gas - Gasolinera open_in_new
0,39 km  -1.4 %
 02:01
11,5 km/h
11,5 km/h 311 W 162 bpm 02:01
11,5 km/h
Carril bici bahia E/0 Carril bici bahia E/0 open_in_new
0,37 km  -0.3 %
 02:00
11,2 km/h
11,2 km/h 313 W 168 bpm 02:00
11,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up