home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
SamuellGasparik • Včera o 14:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
00:58:21
landscape Nastúpané
208 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 16,0 km/h
Výkon 253 W 335 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 833 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik • Dnes o 6:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:35:33
landscape 1 m
SamuellGasparik • 5. júla 2025 o 14:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 58,5 km
schedule 01:48:20
landscape 230 m
SamuellGasparik • Predvčerom o 6:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:43:01
landscape 42 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
štart štart open_in_new
0,49 km  0.8 %
 02:35
11,3 km/h
11,3 km/h 235 W 131 bpm 01:56
15,1 km/h
Grinava - Limbach Grinava - Limbach open_in_new
2,60 km  1.4 %
 13:46
11,3 km/h
11,3 km/h 252 W 142 bpm 13:23
11,6 km/h
Interval do kopca Interval do kopca open_in_new
0,22 km  8.9 %
 01:33
8,7 km/h
8,7 km/h 255 W 141 bpm 01:17
10,5 km/h
rampa-hore rampa-hore open_in_new
1,10 km  5.6 %
 06:46
9,7 km/h
9,7 km/h 257 W 143 bpm 05:47
11,4 km/h
Potočná Climb Potočná Climb open_in_new
0,80 km  5 %
 04:19
11,1 km/h
11,1 km/h 263 W 150 bpm 03:37
13,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up