home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanChlpek • Včera o 19:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
00:58:10
landscape Nastúpané
252 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 14,5 km/h
Výkon 375 W 570 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 804 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanChlpek • 6. júla 2025 o 19:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,5 km
schedule 01:04:28
landscape 282 m
JanChlpek • 5. júla 2025 o 10:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,5 km
schedule 01:14:27
landscape 311 m
JanChlpek • 5. júla 2025 o 13:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 29,4 km
schedule 01:37:41
landscape 406 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1.mája - Slobodárky 1.mája - Slobodárky open_in_new
0,17 km  4.6 %
 00:58
10,2 km/h
10,2 km/h 426 W 141 bpm 00:29
20,5 km/h
Námestie - Zámok - Čajka Námestie - Zámok - Čajka open_in_new
0,50 km  3 %
 03:38
8,2 km/h
8,2 km/h 381 W 142 bpm 01:45
17,1 km/h
Čajka - výhliadka ľavou Čajka - výhliadka ľavou open_in_new
2,52 km  6.9 %
 16:31
9,2 km/h
9,2 km/h 414 W 158 bpm 12:09
12,4 km/h
Kupele - Camping (lavou) Kupele - Camping (lavou) open_in_new
1,31 km  7 %
 07:20
10,7 km/h
10,7 km/h 478 W 165 bpm 06:15
12,6 km/h
300m výbeh 300m výbeh open_in_new
0,31 km  4.6 %
 01:36
11,5 km/h
11,5 km/h 458 W 162 bpm 00:54
20,4 km/h
kemp - vyhliadka kemp - vyhliadka open_in_new
0,68 km  9.6 %
 04:05
9,9 km/h
9,9 km/h 473 W 169 bpm 03:08
12,9 km/h
Čajka - Zámok - Námestie Čajka - Zámok - Námestie open_in_new
0,50 km  -2.9 %
 03:26
8,8 km/h
8,8 km/h 336 W 137 bpm 01:53
16,0 km/h
Down the square, Bojnice Down the square, Bojnice open_in_new
0,21 km  -2.2 %
 01:08
11,0 km/h
11,0 km/h 331 W 134 bpm 00:23
32,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up