home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
johnox • Včera o 18:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
00:37:59
landscape Nastúpané
165 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 68,3 km/h
Výkon 179 W 309 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 112 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 390 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • Včera o 18:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Mûr De Bretagne at 100% Elevation in France

trending_up 8,6 km
schedule 00:20:52
landscape 146 m
johnox • Včera o 19:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Flat in Watopia with Maria

trending_up 7,4 km
schedule 00:12:22
landscape 22 m
johnox • Predvčerom o 18:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Flat in Watopia with Maria

trending_up 12,1 km
schedule 00:20:26
landscape 50 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
19,02 km  0 %
 35:25
32,2 km/h
32,2 km/h 183 W 113 bpm 27:21
41,7 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:28
23,6 km/h
23,6 km/h 185 W 107 bpm 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 04:38
15,3 km/h
15,3 km/h 217 W 127 bpm 02:44
25,9 km/h
Epic KOM Bypass - Eastbound Epic KOM Bypass - Eastbound open_in_new
2,43 km  0.9 %
 04:43
30,9 km/h
30,9 km/h 195 W 124 bpm 03:41
39,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up