•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
uphills Z3+ VO2max
trending_up
Vzdialenosť
146 km
schedule
Čas
05:18:34
landscape
Nastúpané
2 726 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,5 km/h | 74,9 km/h |
| Výkon | 203 W | 543 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 4 331 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
34,5 km
schedule
01:16:12
landscape
384 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
71,2 km
schedule
02:27:28
landscape
928 m
•
directions_bike All_you_can_eat Ride
trending_up
145,4 km
schedule
05:12:27
landscape
2 693 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kupalisko-Pivovar
Kupalisko-Pivovar
open_in_new
0,34 km 0.7 %
|
00:41
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 210 W | 138 bpm |
00:24
50,5 km/h
|
||||
|
Bzenica - Žarnovica
Bzenica - Žarnovica
open_in_new
5,50 km -0.2 %
|
10:14
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 204 W | 149 bpm |
07:26
44,4 km/h
|
||||
|
Ž.Huta -> H.Hámre
Ž.Huta -> H.Hámre
open_in_new
1,95 km 1 %
|
04:03
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 212 W | 150 bpm |
02:12
53,2 km/h
|
||||
|
Brod -> Župkov
Brod -> Župkov
open_in_new
1,03 km 1.7 %
|
02:07
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 216 W | 152 bpm |
01:47
34,8 km/h
|
||||
|
Na Ostrý Gruň
Na Ostrý Gruň
open_in_new
6,06 km 1.8 %
|
12:46
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 215 W | 150 bpm |
11:12
32,5 km/h
|
||||
|
Klenová dolina- asfalt
Klenová dolina- asfalt
open_in_new
4,26 km 9.3 %
|
22:24
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 276 W | 167 bpm |
21:55
11,7 km/h
|
||||
|
Ostrý Grúň - Župkov zjazd
Ostrý Grúň - Župkov zjazd
open_in_new
5,72 km -2 %
|
08:51
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 177 W | 141 bpm |
06:52
50,0 km/h
|
||||
|
Hrabičov ---) cesta 512
Hrabičov ---) cesta 512
open_in_new
3,14 km -1.9 %
|
05:01
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 180 W | 143 bpm |
03:52
48,8 km/h
|
||||
|
Hrabičov ---) Župkov
Hrabičov ---) Župkov
open_in_new
1,48 km -2.2 %
|
02:21
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 188 W | 142 bpm |
01:52
47,6 km/h
|
||||
|
Brod -> Rekreačná cesta
Brod -> Rekreačná cesta
open_in_new
1,66 km 1.4 %
|
03:35
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 214 W | 146 bpm |
02:18
43,3 km/h
|
||||
|
Zjazd z Kajlovky
Zjazd z Kajlovky
open_in_new
3,59 km -5.3 %
|
04:43
45,7 km/h
|
45,7 km/h | 121 W | 137 bpm |
03:43
58,0 km/h
|
||||
|
Dlhá Lúka
Dlhá Lúka
open_in_new
1,48 km -1.8 %
|
02:16
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 189 W | 140 bpm |
01:41
52,8 km/h
|
||||
|
Nová Baňa-Tekovská kúria
Nová Baňa-Tekovská kúria
open_in_new
7,49 km -0.2 %
|
14:53
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 200 W | 144 bpm |
10:42
42,0 km/h
|
||||
|
Nova Bana - Tekovska Breznica
Nova Bana - Tekovska Breznica
open_in_new
4,33 km -0.2 %
|
08:24
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 202 W | 145 bpm |
06:21
41,0 km/h
|
||||
|
asphalt road behind Kuria
asphalt road behind Kuria
open_in_new
5,08 km 5.3 %
|
17:53
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 266 W | 160 bpm |
- |
||||
|
Tekovská_Kúria
Tekovská_Kúria
open_in_new
1,64 km 5.5 %
|
06:46
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 282 W | 161 bpm |
- |
||||
|
Interval, Gerlaching, Everesting, atd.
Interval, Gerlaching, Everesting, atd.
open_in_new
3,07 km 6.7 %
|
10:31
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 276 W | 162 bpm |
10:31
17,5 km/h
|
||||
|
Bukovina
Bukovina
open_in_new
5,03 km 6.8 %
|
23:15
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 248 W | 159 bpm |
21:55
13,8 km/h
|
||||
|
Bukovina bez asfaltu
Bukovina bez asfaltu
open_in_new
2,21 km 6 %
|
12:26
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 210 W | 155 bpm |
11:23
11,7 km/h
|
||||
|
Brehy ---) Rudno
Brehy ---) Rudno
open_in_new
2,66 km 0.2 %
|
04:23
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 207 W | 145 bpm |
03:37
44,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre