Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer lukhomer • 7. augusta 2025 o 5:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,0 km
schedule Čas
03:28:30
landscape Nastúpané
251 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 20,5 km/h
Výkon 403 W 1 004 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 3 287 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer lukhomer • Včera o 9:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:40:50
landscape 9 m
lukhomer lukhomer • Predvčerom o 18:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Heat so sustackou on Twilight Harbor in Makuri Islands

trending_up 30,3 km
schedule 01:05:22
landscape 146 m
lukhomer lukhomer • 18. februára 2026 o 6:05
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 0,5 km
schedule 00:07:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šancová dole Šancová dole open_in_new
0,93 km  -2 %
 06:36
8,4 km/h
8,4 km/h 410 W 148 bpm 03:35
15,6 km/h
Karadžičova Karadžičova open_in_new
1,24 km  -0.1 %
 06:45
11,0 km/h
11,0 km/h 412 W 155 bpm 05:55
12,6 km/h
RunSimple finish RunSimple finish open_in_new
0,31 km  -0.1 %
 01:37
11,4 km/h
11,4 km/h 487 W 162 bpm 00:59
18,7 km/h
23 segmentov
keyboard_arrow_up