Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
michaelaP michaelaP • 28. septembra 2025 o 10:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

& power hike

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
02:27:28
landscape Nastúpané
870 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 16,9 km/h
Výkon 165 W 263 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 576 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • Predvčerom o 15:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 10,5 km
schedule 01:21:48
landscape 344 m
michaelaP michaelaP • Predvčerom o 8:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:09
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • 18. februára 2026 o 20:32
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Mobilita&stretch

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ahojka Ahojka open_in_new
1,66 km  9.3 %
 16:05
6,2 km/h
6,2 km/h 187 W 146 bpm 08:50
11,3 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 06:39
7,0 km/h
7,0 km/h 195 W 148 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:50
5,7 km/h
5,7 km/h 189 W 149 bpm 00:53
11,8 km/h
Trail Run - Uphill Laurotová Wall - By RobertNav Trail Run - Uphill Laurotová Wall - By RobertNav open_in_new
0,43 km  25.7 %
 10:01
2,6 km/h
2,6 km/h 159 W 147 bpm 05:19
4,8 km/h
K1kJuh-stvrtystupacik K1kJuh-stvrtystupacik open_in_new
0,42 km  16 %
 05:53
4,3 km/h
4,3 km/h 169 W 145 bpm 02:53
8,7 km/h
the wall the wall open_in_new
0,15 km  19 %
 02:22
3,7 km/h
3,7 km/h 176 W 149 bpm 01:12
7,3 km/h
Sanatorium - Cerovka yellow climb Sanatorium - Cerovka yellow climb open_in_new
0,52 km  18.8 %
 07:14
4,3 km/h
4,3 km/h 172 W 150 bpm 04:23
7,2 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,78 km  16.6 %
 10:58
4,3 km/h
4,3 km/h 174 W 149 bpm 10:32
4,4 km/h
Drienovec_downhill Drienovec_downhill open_in_new
1,35 km  -9.5 %
 07:28
10,8 km/h
10,8 km/h 135 W 139 bpm 05:29
14,7 km/h
Naucny chodnik na Kolibu Naucny chodnik na Kolibu open_in_new
1,72 km  10.9 %
 18:51
5,5 km/h
5,5 km/h 172 W 150 bpm 10:42
9,7 km/h
Studnicka - smer Kamzik po luku Studnicka - smer Kamzik po luku open_in_new
0,58 km  13.3 %
 06:50
5,1 km/h
5,1 km/h 174 W 150 bpm 03:36
9,7 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,53 km  14 %
 05:33
5,7 km/h
5,7 km/h 174 W 149 bpm 03:20
9,5 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 03:55
9,3 km/h
9,3 km/h 113 W 131 bpm 02:24
15,1 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 5.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 5.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,94 km  -7 %
 05:46
9,8 km/h
9,8 km/h 133 W 137 bpm 03:49
14,7 km/h
Bombovy zbeh k lanovke Bombovy zbeh k lanovke open_in_new
0,55 km  -12 %
 03:29
9,4 km/h
9,4 km/h 124 W 136 bpm 02:04
15,9 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 07:01
2,9 km/h
2,9 km/h 189 W 151 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 15:10
3,8 km/h
3,8 km/h 188 W 152 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 03:16
4,5 km/h
4,5 km/h 181 W 152 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:45
4,6 km/h
4,6 km/h 185 W 152 bpm 01:52
9,2 km/h
Okruh Koliba clockwise Okruh Koliba clockwise open_in_new
2,09 km  0.1 %
 14:12
8,8 km/h
8,8 km/h 172 W 144 bpm 12:51
9,8 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up