•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
75,1 km
schedule
Čas
02:54:42
landscape
Nastúpané
787 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,8 km/h | 58,6 km/h |
| Výkon | 138 W | 804 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 236 bpm |
| Energetický výdaj | 1 665 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Ranný hike a behom späť
trending_up
5,4 km
schedule
00:30:00
landscape
31 m
•
directions_run Konečne trocha čas aj na beh
trending_up
6,0 km
schedule
00:30:39
landscape
14 m
•
rowing StandUpPaddling - Afternoon Stand Up Paddling
trending_up
1,6 km
schedule
00:39:03
landscape
15 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Odborarska DOWN
Odborarska DOWN
open_in_new
0,59 km -0.7 %
|
01:09
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 131 W | 122 bpm |
00:33
64,7 km/h
|
||||
|
Vajnorska - Lipsic
Vajnorska - Lipsic
open_in_new
0,82 km 0.7 %
|
01:50
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 135 W | 122 bpm |
01:06
44,6 km/h
|
||||
|
Semaforove rodeo
Semaforove rodeo
open_in_new
0,50 km 0.1 %
|
02:07
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 65 W | 116 bpm |
00:44
41,0 km/h
|
||||
|
Legionarska-Prievozska
Legionarska-Prievozska
open_in_new
1,28 km 0 %
|
20:48
3,7 km/h
|
3,7 km/h | 12 W | 115 bpm |
02:28
31,0 km/h
|
||||
|
Svätoplukova (Záhradnícka->Páričkova)
Svätoplukova (Záhradnícka->Páričkova)
open_in_new
0,51 km 0.2 %
|
01:06
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 114 W | 123 bpm |
00:39
47,3 km/h
|
||||
|
SNP-most pri Mlynskej
SNP-most pri Mlynskej
open_in_new
3,01 km 0.5 %
|
07:30
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 144 W | 127 bpm |
05:20
33,9 km/h
|
||||
|
FTVS od tunela
FTVS od tunela
open_in_new
1,06 km 0.9 %
|
02:27
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 174 W | 130 bpm |
01:29
42,9 km/h
|
||||
|
Lafranconi - Valašská
Lafranconi - Valašská
open_in_new
2,06 km 1 %
|
05:57
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 135 W | 124 bpm |
02:58
41,7 km/h
|
||||
|
Slávičie údolie - Valašská
Slávičie údolie - Valašská
open_in_new
1,31 km 0.9 %
|
03:15
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 157 W | 126 bpm |
01:25
55,4 km/h
|
||||
|
Patrónka medzi semafórmi smer Lamač
Patrónka medzi semafórmi smer Lamač
open_in_new
0,47 km 0 %
|
00:59
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 156 W | 124 bpm |
00:28
60,0 km/h
|
||||
|
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most
open_in_new
0,39 km 3.9 %
|
01:13
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 183 W | 132 bpm |
00:38
36,7 km/h
|
||||
|
Sprint on the Zelezna
Sprint on the Zelezna
open_in_new
0,43 km 2.2 %
|
01:17
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 154 W | 134 bpm |
00:41
37,4 km/h
|
||||
|
Vojenska nemocnica - Spariska (cez Kacin)
Vojenska nemocnica - Spariska (cez Kacin)
open_in_new
10,33 km 1.9 %
|
32:09
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 138 W | 131 bpm |
23:02
26,9 km/h
|
||||
|
Červený most - Železná Studienka
Červený most - Železná Studienka
open_in_new
2,15 km 2.1 %
|
05:19
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 137 W | 125 bpm |
03:39
35,4 km/h
|
||||
|
Červený most – Kačín (vrchol)
Červený most – Kačín (vrchol)
open_in_new
5,89 km 3 %
|
15:44
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 189 W | 137 bpm |
13:19
26,5 km/h
|
||||
|
Kačín - po prvú odbočku
Kačín - po prvú odbočku
open_in_new
1,29 km 3.6 %
|
03:32
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 205 W | 136 bpm |
02:20
33,3 km/h
|
||||
|
Zelezna Studnicka - Kacin
Zelezna Studnicka - Kacin
open_in_new
3,57 km 4.5 %
|
10:48
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 217 W | 145 bpm |
10:48
19,8 km/h
|
||||
|
Kačín - po lúku
Kačín - po lúku
open_in_new
2,99 km 3.3 %
|
08:19
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 209 W | 141 bpm |
04:57
36,2 km/h
|
||||
|
Salamandra škvrnitá
Salamandra škvrnitá
open_in_new
0,80 km 4.5 %
|
02:25
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 232 W | 147 bpm |
01:37
29,8 km/h
|
||||
|
Kacin-steep
Kacin-steep
open_in_new
0,72 km 7.5 %
|
02:50
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 257 W | 156 bpm |
01:59
21,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre