•
Beh
directions_runBeh - (287) karlovka - hlavica - kobyla - kralova hora - dlhace
Volne miestami sviznejsie v kopcoch 83min HRavg 139: R3" - TT07 1:15:49 HR 142 - V5"
trending_up
Vzdialenosť
15,7 km
schedule
Čas
01:23:10
landscape
Nastúpané
481 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,3 km/h | 17,6 km/h |
| Výkon | 405 W | 665 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 1 234 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:30
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bomby od prechodu po studničku UP po červenej
Bomby od prechodu po studničku UP po červenej
open_in_new
1,50 km 8.4 %
|
09:13
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 468 W | 144 bpm |
07:53
11,4 km/h
|
||||
|
TT 2025 #07 - výbeh na DK ku rozhľadni
TT 2025 #07 - výbeh na DK ku rozhľadni
open_in_new
5,70 km 5.1 %
|
30:20
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 474 W | 150 bpm |
27:44
12,3 km/h
|
||||
|
TRAILTOUR 2025 SK #07
TRAILTOUR 2025 SK #07
open_in_new
14,26 km 0.3 %
|
01:15:27
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 409 W | 141 bpm |
01:03:40
13,4 km/h
|
||||
|
strminka na cervenej 250m
strminka na cervenej 250m
open_in_new
0,24 km 20.2 %
|
02:01
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 462 W | 140 bpm |
01:38
9,0 km/h
|
||||
|
Jezuitské lesy_červená
Jezuitské lesy_červená
open_in_new
1,03 km 5.1 %
|
05:33
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 472 W | 146 bpm |
04:49
12,8 km/h
|
||||
|
Jezuitské lesy-pod Kobylu
Jezuitské lesy-pod Kobylu
open_in_new
3,55 km 3.2 %
|
16:51
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 476 W | 151 bpm |
15:51
13,5 km/h
|
||||
|
Jezuitské lesy - dúbravská hlavica
Jezuitské lesy - dúbravská hlavica
open_in_new
2,01 km 1.1 %
|
09:29
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 454 W | 144 bpm |
08:36
14,0 km/h
|
||||
|
Švábsky vrch
Švábsky vrch
open_in_new
0,36 km 8.9 %
|
02:17
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 449 W | 148 bpm |
01:54
11,4 km/h
|
||||
|
Brižitská 21 B Climb
Brižitská 21 B Climb
open_in_new
0,77 km 8.4 %
|
03:43
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 518 W | 156 bpm |
03:36
12,9 km/h
|
||||
|
Od závory 1km
Od závory 1km
open_in_new
0,96 km 7.3 %
|
05:10
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 515 W | 161 bpm |
05:10
11,1 km/h
|
||||
|
Cervena na DK
Cervena na DK
open_in_new
0,80 km 6.5 %
|
03:58
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 498 W | 163 bpm |
03:54
12,2 km/h
|
||||
|
TT 2025 #07 - zbeh z DK od rozhľadne
TT 2025 #07 - zbeh z DK od rozhľadne
open_in_new
8,60 km -2.9 %
|
45:01
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 364 W | 135 bpm |
35:37
14,5 km/h
|
||||
|
Zbeh ku križovatke
Zbeh ku križovatke
open_in_new
0,68 km -18.9 %
|
05:12
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 176 W | 119 bpm |
02:21
17,3 km/h
|
||||
|
Cross Ribezlak, 10. kopec
Cross Ribezlak, 10. kopec
open_in_new
1,27 km 4.3 %
|
06:14
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 435 W | 144 bpm |
05:19
14,4 km/h
|
||||
|
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici
open_in_new
0,72 km 2.5 %
|
04:07
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 416 W | 146 bpm |
03:18
13,1 km/h
|
||||
|
Strmé sady Climb
Strmé sady Climb
open_in_new
0,38 km 10.8 %
|
02:08
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 461 W | 152 bpm |
01:47
12,7 km/h
|
||||
|
DK Šupy
DK Šupy
open_in_new
1,47 km -5.7 %
|
07:21
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 337 W | 127 bpm |
05:15
16,8 km/h
|
||||
|
Líščia stráňa climb (smer Napojiská)
Líščia stráňa climb (smer Napojiská)
open_in_new
0,49 km 8.3 %
|
03:14
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 433 W | 148 bpm |
02:30
11,8 km/h
|
||||
|
Kopec Driny
Kopec Driny
open_in_new
0,61 km 7.4 %
|
03:07
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 444 W | 149 bpm |
02:40
13,7 km/h
|
||||
|
Lesný hellingen
Lesný hellingen
open_in_new
0,15 km 18.6 %
|
01:15
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 455 W | 156 bpm |
00:52
10,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre