Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ales01 Ales01 • 26. novembra 2025 o 18:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: CSVC rege po ZRL on Power Punches in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,0 km
schedule Čas
01:05:25
landscape Nastúpané
312 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,2 km/h 59,5 km/h
Výkon 177 W 892 W
Kadencia 97 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 666 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ales01 Ales01 • Predvčerom o 18:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland

trending_up 24,1 km
schedule 00:49:23
landscape 268 m
Ales01 Ales01 • 13. februára 2026 o 18:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Síla a odolnost (Over-Unders) on Temples and Towers in Makuri Islands

trending_up 29,3 km
schedule 01:02:11
landscape 310 m
Ales01 Ales01 • 12. februára 2026 o 18:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Intervaly 300 W on Figure 8 in Watopia

trending_up 31,6 km
schedule 00:56:20
landscape 258 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Power Punches Power Punches open_in_new
23,37 km  0 %
 44:03
31,8 km/h
31,8 km/h 183 W 119 bpm 39:28
35,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:16
28,1 km/h
28,1 km/h 145 W 104 bpm 01:55
48,0 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:23
31,3 km/h
31,3 km/h 143 W 106 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:02
19,2 km/h
19,2 km/h 188 W 124 bpm 02:11
35,5 km/h
Jarvis Island Clockwise Jarvis Island Clockwise open_in_new
4,82 km  0 %
 09:32
30,3 km/h
30,3 km/h 162 W 122 bpm 07:06
40,7 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up