Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
DeniDu DeniDu • 2. decembra 2025 o 16:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Z4-SWEETSPOT

⭐ 401 XP | 🚀 level 56 | 🚲 Liv Langma Advanced SL 2025 Team | 📍 ridden in 🇫🇷 | 🌍 40/69 travel progress | https://rouvy.com/world

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
01:14:59
landscape Nastúpané
794 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 23,3 km/h
Výkon 119 W 200 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 512 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

DeniDu DeniDu • 18. februára 2026 o 17:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:00:03
landscape 0 m
DeniDu DeniDu • 18. februára 2026 o 17:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Trenton to Bar Harbor | Acadia | Maine

trending_up 25,7 km
schedule 00:53:31
landscape 298 m
DeniDu DeniDu • 18. februára 2026 o 18:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 20 minute cool-down

trending_up 8,0 km
schedule 00:19:59
landscape 80 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1st half col du Télégraphe 1st half col du Télégraphe open_in_new
5,59 km  8.6 %
 37:54
8,9 km/h
8,9 km/h 119 W 140 bpm 23:09
14,5 km/h
0.7,miles 0.7,miles open_in_new
1,13 km  8.5 %
 08:43
7,8 km/h
7,8 km/h 99 W 124 bpm 03:49
17,8 km/h
Telegraphe premier km Telegraphe premier km open_in_new
1,00 km  8.2 %
 08:20
7,2 km/h
7,2 km/h 99 W 128 bpm 03:50
15,7 km/h
tst20min tst20min open_in_new
10,11 km  7.6 %
 01:05:08
9,3 km/h
9,3 km/h 122 W 147 bpm 57:32
10,6 km/h
The nose The nose open_in_new
0,49 km  11.3 %
 04:04
7,3 km/h
7,3 km/h 99 W 131 bpm 01:57
15,1 km/h
The Tongue The Tongue open_in_new
0,60 km  8 %
 04:53
7,3 km/h
7,3 km/h 104 W 129 bpm 02:15
15,9 km/h
Adams Apple and Oxbow Adams Apple and Oxbow open_in_new
1,72 km  6.5 %
 10:23
9,9 km/h
9,9 km/h 149 W 153 bpm 06:02
17,1 km/h
SPGs 20 min x1 SPGs 20 min x1 open_in_new
4,43 km  7.8 %
 25:40
10,3 km/h
10,3 km/h 139 W 156 bpm 17:22
15,3 km/h
2.5-2.9 2.5-2.9 open_in_new
0,72 km  14.2 %
 03:54
11,1 km/h
11,1 km/h 149 W 157 bpm 02:34
16,9 km/h
W Crossing the Froide W Crossing the Froide open_in_new
0,60 km  6.5 %
 06:09
5,9 km/h
5,9 km/h 108 W 147 bpm 02:16
16,0 km/h
Telegraphe switchbacks Telegraphe switchbacks open_in_new
1,88 km  5.4 %
 08:47
12,9 km/h
12,9 km/h 128 W 157 bpm 05:46
19,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up