Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
siso33 siso33 • 13. decembra 2025 o 6:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vrátna - V. Kriváň - Chleb - Stoh - Osnica - Štefanová - Vrátna

Na východ slnka a keď som videl ideálny hrebeň (blato primrznute), tak som to skúsil využiť 😉 príjemné tam bolo a miestami bezvetrie, radosť vtedy behať, posedieť a kochať sa 😍

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,3 km
schedule Čas
04:13:15
landscape Nastúpané
2 225 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,2 km/h 15,0 km/h
Výkon 257 W 605 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 2 822 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 siso33 • Predvčerom o 8:29
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Veslovanie (5km)

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:20
landscape 0 m
siso33 siso33 • Predvčerom o 9:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Bežiaci pás

trending_up 12,4 km
schedule 01:10:02
landscape 0 m
siso33 siso33 • 14. februára 2026 o 15:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Zlatovce

trending_up 5,5 km
schedule 00:24:32
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pod lanovkou po zelené Pod lanovkou po zelené open_in_new
2,86 km  26.2 %
 39:25
4,4 km/h
4,4 km/h 331 W 156 bpm 36:41
4,7 km/h
Vratna uphill po zelenej - 1.časť lesom Vratna uphill po zelenej - 1.časť lesom open_in_new
1,45 km  19.6 %
 14:50
5,9 km/h
5,9 km/h 377 W 158 bpm 14:49
5,9 km/h
Pod lanovkou - strmá časť Pod lanovkou - strmá časť open_in_new
1,22 km  35.9 %
 23:44
3,1 km/h
3,1 km/h 303 W 155 bpm 21:13
3,5 km/h
Snilovské sedlo - pod Kriváň Snilovské sedlo - pod Kriváň open_in_new
0,73 km  14.3 %
 08:05
5,4 km/h
5,4 km/h 304 W 154 bpm 06:29
6,8 km/h
Krivaň-Sedlo Krivaň-Sedlo open_in_new
0,99 km  -18 %
 13:18
4,5 km/h
4,5 km/h 73 W 112 bpm 04:37
12,9 km/h
VK ► PG VK ► PG open_in_new
5,28 km  -4.7 %
 01:03:43
5,0 km/h
5,0 km/h 154 W 120 bpm 35:56
8,8 km/h
Snilovské sedlo - Chleb Snilovské sedlo - Chleb open_in_new
1,08 km  10.5 %
 09:01 najlepší čas
7,2 km/h
7,2 km/h 339 W 144 bpm 09:01
7,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,84 km  10 %
 09:20
5,4 km/h
5,4 km/h 274 W 139 bpm 06:19
8,0 km/h
Chleb - Poludnovy Grun Chleb - Poludnovy Grun open_in_new
3,20 km  -5.8 %
 39:24
4,9 km/h
4,9 km/h 142 W 117 bpm 20:49
9,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,19 km  31 %
 26:28
2,7 km/h
2,7 km/h 231 W 141 bpm 24:22
2,9 km/h
Stoh -Medziholie Stoh -Medziholie open_in_new
1,73 km  -24.5 %
 29:22
3,5 km/h
3,5 km/h 51 W 106 bpm 09:15
11,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,00 km  19.6 %
 13:02
4,6 km/h
4,6 km/h 290 W 149 bpm 09:46
6,2 km/h
Osnica → Sedlo Osnice Osnica → Sedlo Osnice open_in_new
1,25 km  -14.7 %
 09:16
8,1 km/h
8,1 km/h 146 W 121 bpm 06:46
11,1 km/h
Medziholie - Štefanová Medziholie - Štefanová open_in_new
3,33 km  -15.9 %
 22:38
8,8 km/h
8,8 km/h 154 W 126 bpm 17:51
11,2 km/h
Stefanova - chata na Gruni Stefanova - chata na Gruni open_in_new
1,90 km  16.1 %
 20:48 najlepší čas
5,5 km/h
5,5 km/h 341 W 155 bpm 20:48
5,5 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up