•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:55:23
landscape
Nastúpané
20,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 18,9 km/h |
| Výkon | 289 W | 515 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 666 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Ranný hike a behom späť
trending_up
5,4 km
schedule
00:30:00
landscape
31 m
•
directions_run Konečne trocha čas aj na beh
trending_up
6,0 km
schedule
00:30:39
landscape
14 m
•
rowing StandUpPaddling - Afternoon Stand Up Paddling
trending_up
1,6 km
schedule
00:39:03
landscape
15 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
dycka most - most pri tescu
dycka most - most pri tescu
open_in_new
0,76 km 0.2 %
|
04:22
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 275 W | 141 bpm |
04:07
11,1 km/h
|
||||
|
Chalupkova
Chalupkova
open_in_new
0,82 km 0.8 %
|
04:37
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 281 W | 143 bpm |
04:37
10,6 km/h
|
||||
|
0,5km atletická dráha ( Levická ulica ) Vráble
0,5km atletická dráha ( Levická ulica ) Vráble
open_in_new
0,52 km -0.2 %
|
02:08
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 333 W | 168 bpm |
02:03
15,3 km/h
|
||||
|
1 kolo dráha ( Levická ) Vráble
1 kolo dráha ( Levická ) Vráble
open_in_new
0,22 km -0.2 %
|
01:01
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 337 W | 173 bpm |
00:47
17,2 km/h
|
||||
|
Školská (Gymnázium - križovatka Šafárikova)
Školská (Gymnázium - križovatka Šafárikova)
open_in_new
0,16 km 0.4 %
|
01:02
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 234 W | 146 bpm |
00:46
12,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre